Karidesli Kızarmış Brokoli - Yemeği

"Karides ile karıştırılarak kızartılmış brokoli, az yağlı bir yemek, iyi bir görünüme ve beslenmeye sahip, ferahlatıcı bir tada sahip ve yük olmadan ferahlatıcı." Malzemeler
  • Karides Doğru miktar
  • Brokoli Bir
  • Arpacık soğanı Doğru miktar
  • Sarımsak Doğru miktar
Aksesuarlar
  • sıvı yağ Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • soya sosu Doğru miktar
  • Işık Damak zevki
  • kızartmak Zanaat
  • yarım saat zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Gerekli malzemeler hazır.
  • 2 Brokoliyi yıkayın ve bir kenara koyun.
  • 3 Kaynayan su kabı kesilir ve dışarı çıkarılır.
  • 4 arpacık ve sarımsak.
  • 5 Bir tencerede yağı ısıtın, arpacık soğanı ve sarımsağı güzel kokulana kadar ekleyin, karides ekleyin ve kavurun.
  • 6 Brokoli ekleyin, hafif soya sosu ekleyin, karıştırın ve tuzlayın.
  • 7 Az yağlı yemekler, lütfen tadın.
  • 8 Bitmiş ürün çizimleri.

İpuçları

Brokoli beyazlatılır, kızartma süresi kısalır ve hiçbir besin kaybı olmaz! Mutlu olmanızı dilerim!
Tavada kızartılmış kabak dilimleri
önceki
Tavada kızartılmış sebzeler, mantarlı ve shiitake mantarlı
Sonraki
Ev yapımı kızarmış karides
Sarımsaklı Şehriye ile Buharda Pişmiş Patlıcan
Jambonlu tavada kızartılmış bezelye
Kalın Bağırsak Lezzeti
Meyveli Köpüklü İçecek
Ferahlatıcı Kereviz
Sarımsak fasulyesi
Kırmızı Hurma ve Beyaz Mantar Çorbası
Bal çarkıfelek meyvesi
Mutluluk çok basit kızarmış tavuk kanadı
Kireçli Kavrulmuş Morina
Kimchi ile kızarmış ahtapot
To Top