ıspanak
500 g
Yardımcı maddeler Soya fasulyesi dişleri doğru miktarda ince tofu kabuğu doğru miktarda yağ doğru miktarda tuz doğru miktarda on üç baharat doğru miktarda yeşil soğan doğru miktarda zencefil doğru miktarda monosodyum glutamat Soya Ürünlerine Yeşillik 1 Ispanak Nasıl Servis Edilir ve bir kenara bırakılır 2 İnce tofu kabuğu, şeritler halinde kesin ve bir kenara koyun 3 Soya fasulyesi dişlerini yıkayın ve bir kenara koyun. 4 Bir tava alın, tencereye salata yağı ekleyin, zencefil ve yeşil soğanı ekleyip kızartın, ardından sarı fasulye dişlerini ekleyin ve kızartmaya başlayın 5 Fasulye dişlerini yaklaşık bir dakika karıştırın, ardından ince tofu kabuklarını ekleyin, ardından tuz ve on üç tütsü ekleyerek kızartın 6 Ispanağı ekleyin ve birkaç kez kavurun, MSG ve susam yağı ekleyin. 7 Kızarmış üç sebzeli karışımı tabağa koyun ve servis edin