Yurt partisi ev yapımı sağlıklı temel gıda-elektrikli tava buharda pişirilmiş bütün çavdar çörekler - Yemeği
Elektrikli pişiricinin sınırsız potansiyeli var ve bir veya iki kişi tamamen kendi kendine yetiyor! Yatakhanede süper sağlıklı şekersiz ve yağsız çavdar ekmeği buğulaması yapabilirsiniz! Buğdayın süper kullanışlı, lezzetli, sade ve güçlü aroması! Yoğurmak diye bir şey yoktur! Bütün çavdar unu (Xinliang kullanıyorum) Diğerleri de ücretsiz 100 gram (iki tane yapabilirsiniz) Maya 1 g Su (duruma göre yavaşça ekleyin) 60-70 gram
Un, maya ve su ekleyin ve bir top haline getirecek şekilde homojen bir hamur haline getirin!
Buzdolabına koyun ve bir gece mayalayın, 1.5 kez mayalanacaktır. Çavdarın tamamı olduğu için beyaz erişte kadar büyük fermente etmek imkansızdır ve soğutulmuş fermantasyon, tadı çok sert olmayacağı için seçilir.
Havalandırdıktan sonra iki hamura bölün, yoğurun ve buharlı pişiriciye koyun.
Elektrikli bir kaynatma kabında soğuk suyla buharlayın, SAIC'den sonra 13 dakika boyunca buharda pişirin, ocağı kapatın ve kapağı açın.
Buharlaştı! Küçük görünüyor, ama aslında çok dolu ~ Sert tadı daha basit ve hoş kokulu!
Kesimden sonraki görünüm ~
İri taneli fıstık ezmesi ~ ev yapımı yoğurt ve meyve ile uygulanır, yumurta mükemmel bir kahvaltıdır
