g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Sıcak yaz günleri, insanlar huysuz. Sevdikleriniz için hızlıca temiz bir kalp çorbası yapın Domuz göbeği omurga Lotus tohumları Arpa Wolfberry

Aşama 1

Taze malzemeler hazırlayın: domuz göbeği, salma, lotus tohumları, arpa, wolfberry, zencefil. Domuz eti, tuz ve mısır nişastası ile yıkanır ve ardından sirke ile yıkanarak koku giderilir.

Adım 2

Kirli suyu boşaltmak için domuz göbeği ve omurga kaynar su ile ayarlanır

Aşama 3

Şeritler halinde kesilmiş domuz göbeği

4. adım

Domuz eti ve zencefilini toprak bir tencereye koyun ve önce kaynatmak için biraz su ekleyin.

Adım 5

Yarım saat kaynattıktan sonra nilüfer tohumlarını ve arpayı koyun ve son olarak wolfberry'yi kısık ateşte koyun.Yaklaşık bir saat kadar yavaşça pişirin, ocağı kapatın, tuz ve tavuk özü ekleyin

6. Adım

Bu lezzetli yaz çorbası tencereden çıktı

Nemi gidermek ve ısıyı temizlemek için Zhenmi, arpa ve maş fasulyesi çorbası

Antidampness Kırmızı Fasulye Arpa Suyu (Süper Basit Versiyon)

#sonbahar nasıl yenir# böbreği güçlendirme ve nemi giderme siyah soya sütü

Isıyı ve rutubeti gidermek için, yazın klima ve nem alma için vazgeçilmez bir içecek

Yaz nemli kış kavun kelp salma çorbası

#Xiaoxiong sağlık kabı tarifi: kanı besler ve sarı ve beş kırmızı çorbayı giderir#

Nemi gidermek ve dalağı canlandırmak: Smilax glabra sığırları kuvvetli kemik çorbası

Soğuk ve besleyici kan lapasını dağıtmak # Supor Steam Ball Su Isıtıcısı

Isı ve nemi azaltmak için maş fasulyesi ve yapışkan pirinç topları

Dendrobium Çiçeği Buharda Pişirilmiş Yumurta

Yüksek değerli balkabağı turtası

#trustbeauty#lahana turşusu turtası