Ana malzemeler
- Mavi Yengeç 3
- Etli tofu Bir miktar
- doğranmış yeşil soğan Bir miktar
Aksesuarlar
- tuz Doğru miktar
- soya sosu 1 kaşık
- Zencefil Bir miktar
- karabiber tozu bir miktar
- Tavuklu erişte Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Tencerede pirinci yıkayın, pişirmek için uygun miktarda su koyun
- 2 Mavi yengeçleri temizleyin ve suyu süzün, parçalara ayırın, şarap pişirin, zencefil ile marine edin, etli tofuyu doğrayın ve yeşil soğanı hazırlayın
- 3 Pirinci yulaf lapasına izledikten sonra, mavi yengeci ve etli tofuyu dökün, 15 dakika kısık ateşte pişirin, ardından tuz, tavuk tozu, biraz soya sosu ekleyin ve biraz karabiber ekleyin.
- 4Son olarak yeşil soğan ekleyin
- Güzel bir kase yeşil yengeç lapası hazır!
İpuçları
Mavi yengeç, yulaf lapası içmek, ısıyı temizlemek ve detoks yapmak en iyisidir, çok soğuk olmamak için birkaç dilim daha zencefil ekleyerek onu nötralize edebilirsiniz
-
- Longan Pirinç Lapası
-
- Sarı erişte
-
- "Yabani Sebzeler" Yabani Soğan Melaleuca Kuzu Böreği
-
- Havuçlu kek
-
- Wolfberry yapraklı krep (yabani sebzeler)
-
- Acılı kek
-
- Temiz kalp ve nem için domuz göbeği salma besleyici çorba
-
- Kırmızı fasulye tohumu ve beyaz mantar çorbası ~ güzellik ve nem
-
- Nemi gidermek ve ısıyı temizlemek için Zhenmi, arpa ve maş fasulyesi çorbası
-
- Antidampness Kırmızı Fasulye Arpa Suyu (Süper Basit Versiyon)
-
- #sonbahar nasıl yenir# böbreği güçlendirme ve nemi giderme siyah soya sütü
-
- Isıyı ve rutubeti gidermek için, yazın klima ve nem alma için vazgeçilmez bir içecek