Hızlı kahvaltı (mısır unu krep ballı salatalık suyu) - Yemeği

Özellikle yaz için uygun hızlı bir kahvaltı Daha fazla kepekli tahıl yemek sağlığınız için iyidir.Hıyar cildinizi besler ve yağı azaltır, suyu oksitlenmez. Her zaman güzel yeşildir. Zaman zaman tariflerime bak Vaktiniz olduğunda pişirin Mısır unu 100 gram Yumurta 1 parça Sade un 20 gram Salatalık 1 bal 3 kaşık Soğuk beyaz açık 1 fincan
  • Yumurtaları mısır unuyla çırpın ve biraz tuz ekleyin Salatalığı biraz tuzla ovalayın ve iyice durulayın, doğrayın ve servis şişesine koyun. Bir bardak soğuk kaynamış veya arıtılmış su hazırlayın, doğranmış salatalığı ekleyin ve suyunu yapın

  • Mısır ununu akan su hamuruna karıştırmak için su ekleyin

  • Tavayı bir yağ tabakası ile ısıtın Hamuru dökün, tavayı kaldırın ve otomatik olarak yuvarlak bir kek oluşturmak için çevirin Her iki tarafta da altın olana kadar küçük bir ateşte pişirin Salatalık suyunu yapmak için iki dakika boşta kaldığında mutfak robotunu açın, köpüğü süzün, iki ila üç kaşık bal ekleyin

  • On dakikaya kadar, besleyici ve sağlıklı, kahvaltı hazır

  • Hızlı Çikolatalı Latte
    önceki
    Lychee şarabı (sake versiyonu)
    Sonraki
    Portatif meyve sıkacağı
    Siyah çay, yeşil çay, oolong çayı karamel sütlü çay olabilir
    Yoğurtlu Mor Pirinç
    Ev yapımı limon enzimi (sirkesiz kaya şekeri) Detaylı giriş
    Ballı Limon Çayı
    Ev yapımı greyfurt limon çarkı meyve çayı
    Süper pürüzsüz az yağlı mor tatlı patates taro süt çayı
    Kendinden Pişirilmiş Çim Sütü Çayı (Lipton Black Tea Edition)
    Sıcak haşlanmış kırmızı şarap
    Muzlu avokadolu smoothie
    Kavak dal nektarı
    Çeşitli kuruyemiş, yoğurt ve meyve (sağlıklı yağ azaltma)
    To Top