Lakton tofu
1 kutu
Takviyeler Deniz karidesleri, mantarlar, tuz, salata yağı, zencefil, yeşil soğan, sarımsak ve sarımsak Deniz ürünleri soya peyniri uygulaması 1 Bir kutu lakton tofu hazırlayın. 2 Tofuyu kutudan çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere küçük parçalar halinde kesin. 3 Deniz karideslerini yıkayıp soyun, karideslerin bağırsaklarını çıkarın ve bir kenara koyun. 4 Shiitake mantarlarını yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere küçük parçalar halinde kesin. 5 Zencefili doğrayın, yeşil soğanı doğrayın ve daha sonra kullanmak üzere dilimleyin. 6 Salata yağını bir tencereye ateşe koyun, yağ% 70 sıcakken zencefil, yeşil soğan ve sarımsak dilimlerini ekleyin ve güzel kokulana kadar kavurun. 7 Sonra shiitake mantarlarını ekleyin ve eşit şekilde kızartın. 8 Shiitake mantarları hafif yumuşak olduğunda, uygun miktarda tuz ekleyin. 9 Sonra tofu ve biraz su ilave edin. 10 Karidesleri ekleyin ve pişene kadar pişirmeden 3 dakika önce pişirin. Tavadan sonra frenk soğanı yapraklarını serpin.