"Geniş gelgitler ahtapot ve ahtapottur. Gelgit protein, mineraller ve diğer besinler açısından zengindir ve ayrıca yorgunluk ve yaşlanmayı geciktirme açısından zengindir ve insan yaşamını ve diğer önemli sağlık faktörleri olan doğal taurin asit..." Malzemeler