Sarımsaklı brokoli - Yemeği

Malzemeler

Brokoli

300 gram

Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, sarımsak

Sarımsaklı brokoli 1 hazırlık malzemeleri uygulaması

2 Brokoliyi elle yıkayın ve çiçekleri kırın.

Daha sonra kullanmak için 3 dilim sarımsak

4 Brokoliyi, su tekrar kaynayana kadar bir dakika kaynar suda kaynatın.

5 Sararmayı önlemek için çıkarın ve soğuk suya batırın;

6 Bir tencereye biraz yağ dökün

7 Soğuk suya batırılmış brokoli ve sarımsağı yağa koyun ve kızartın

8 Biraz tuz koyun ve kavurmaya devam edin.

9 Yaklaşık bir dakika sonra tencereden çıkıp kaplanır

Turşuluk sebzeler
önceki
Tatlı Acı Soslu Kızarmış Balık
Sonraki
Brokoli ile kızarmış kalın bağırsak
Sarımsaklı brokoli
Matcha Çerezler
Brokoli Kızarmış Domuz Eti
Sarımsaklı Çırpılmış Yumurta
Acılı Kızarmış Domuz Eti
Kızarmış brokoliyi karıştırın
Domuz Göbekli Tavada Kızartılmış Brokoli
Üç siyah yulaf lapası
Mantarlı tavada kızartılmış Çin lahanası
Pastırmalı kızarmış brokoli
Beyaz etli lahana

Copyleft gutx

To Top