Tavada Kızartılmış Sebze Yosunu - Yemeği
Ana malzemeler
- Sebze yosunu 500 g
- Sarımsak Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Bitkisel yosunun eski saplarını seçin, suyu yıkayın ve kontrol edin. Aynı zamanda temiz bir tencere hazırlayın ve pişirmeye başlamak için su ekleyin.
-
2 Su kaynadıktan sonra temiz sebze yosununu koyun, kürekle karıştırın, sebze yosunu suyun üzerinden biraz geçirin ve ardından su kontrolünü çıkarın.
-
3 Kuru bir tavada ısıtın, yağ ekleyin, yağ sıcakken sarımsak ekleyin.
-
4 Sebze yosunu ekleyin ve çabucak kızartın, ardından tuz, tavuk özü ve istiridye sosu ekleyin.
-
5Sebze yosunu yenilebilir, çok sağlıklıdır.
