Sonbahar kestane yeme mevsimidir, Ancak bir çocuğun gözünde cevap değişebilir. Kestane, doğası gereği tatlı ve soğuktur, mide ve dalağı beslemek, böbreği güçlendirmek ve kasları güçlendirmek işlevlerine sahiptir. Her zaman söylemeyi severiz Referans Ay Yaşı: 7M + Herhangi bir metre Doğru miktar kestane Doğru miktar
Aşama 1
Pirinci yıkayın ve bir pirinç tenceresinde veya güveçte pişirin. İpuçları: Bugünün çeşitli tahılları şunlardır: pirinç, kırmızı pirinç, yulaf, karabuğday taneleri ve yer fıstığı. Ruh halinizle gelin ~~~ 1 yaşın üzerindeyseniz kepekli tahıllar yiyebilirsiniz ~
Adım 2
Hadi kestaneyi soyalım. Kestane rosto tavuğunda, deriyi kaynatıp soyma yöntemini tanıttık. Bugün ise daha kolay ve hızlı bir yöntem yapacağız: Sadece yıkayın ve bıçak veya makasla bir veya iki kesim yapın. Kolayca soyabilirsiniz.
Aşama 3
Kestanenin büyüklüğü bebeğin yaşına göre belirlenmelidir.6 ile 9 ay arasında kestaneye su ilave edip pürüzsüz kestane çamuruna karıştırın, 2 yaşın altındaki çocuklarınıza granül yemiş vermemeye çalışın.
4. adım
Yulaf lapasını 20 dakika pişirin, doğranmış kestaneleri ekleyin ve 20 dakika daha pişirin. İlk başta kestaneyi yulaf lapası ile de pişirebilirsiniz.
Adım 5
Peki! !
-
- Domuz göbekli tavuk ~ dalağı ve mideyi canlandırır
-
- Ateşi azaltmak ve nemi gidermek, dalağı güçlendirmek ve mideyi beslemek, tuzlu domuz kemiği ve lotus tohumu lapası
-
- Bebek maması takviyesi - domatesten daha yüksek C vitamini ve beyaz lapadan daha besleyicidir! Bunu yapmak dalağı ve mideyi güçlendirecektir!
-
- Kuzeydoğu Yeşil Soğanlı Kızarmış Pirinç
-
- Krep
-
- Yam Darı Kabak Ezmesi, dalağı canlandıran, mideyi besleyen ve güzel tadı # bugün ye ne #
-
- Liaoning Four Seasons Health Congee
-
- #SonbaharNasıl yenir#Dalağı besleyen, mideyi besleyen ve şekeri azaltan kestaneli yulaflı pirinç
-
- [Sichuan] Tarçınlı Muzlu Omlet
-
- Dalağı ve mideyi besleyen, akciğerleri besleyen ve beyni canlandıran balkabağı, ceviz ve beyaz mantar losyonu
-
- [Kore] Baharatlı Lahana Balkabağı Turtası
-
- Dalağı canlandıran ve mideyi besleyen Beigua longan lapası