Malzemeler
Bamya
300 gram
Yağsız domuz eti
150 g
Takviyeler: 10 gr sarımsak, 20 gr turşu biber, 1 yemek kaşığı hafif soya sosu, 1 yemek kaşığı sıvı yağ, 1 yemek kaşığı tavuk altın, 1 yemek kaşığı tuz, 1/4 yemek kaşığı kaynar su, uygun miktarda yemeklik yağ
Bamya ile et nasıl karıştırılır 1 Malzemeleri hazırlayın! Bamyayı yıka! Et dilimleri
2 Hafif soya sosunu kesilmiş et dilimlerinin üzerine koyun ve et yumuşatıcıyı eşit şekilde karıştırın
3 Zar sarımsak, doğranmış turşu biber
4 Bamyanın başını ve kuyruğunu çıkarın ve gösterildiği gibi parçalara ayırın
5 Tencereye uygun miktarda kolza yağı koyun ve ısıtın, ardından et dilimlerini ekleyin ve kızartın
6 Sarımsak ve biber turşusunu ekleyerek karıştırın
7 Bamyayı ekleyin ve bir süre kavurun, ardından biraz tuz, tavuk altını, sıvı yağ ve biraz kaynar su ekleyin
8 Kızarmış bamya eti dilimleri servise hazır
-
- Ananas dolgusu
-
- Peynirli Ortanca Ekmeği
-
- Bicolor tekerlekli bisküvi
-
- Kavrulmuş Kış Kavunu
-
- Sarımsak filizi ile kızarmış jambon
-
- Kızarmış kış kavunu ve kurutulmuş bambu filizleri
-
- Kavrulmuş Kış Kavunu
-
- Sarımsak Bakla
-
- Çift biberli kızarmış kabak
-
- Kıymalı kızarmış kış kavun dilimleri
-
- Rou Jia Mo
-
- Provence Yumurta Çorbası Topları
