[Komori Ana'nın Tarifi] Besleyici beyaz mantar çorbası - Yemeği
"Arkadaşlarımın çoğu, ister tuzlu çorba ister tatlı şekerli su olsun, Kanton çorbasının bir zorunluluk olduğunu söylüyor, çeşitliliği ve benzersizliği var. Tonik çorbaları araştırmaya ek olarak, tonik şekerleri araştırmayı da seviyorum. Hepimizin bildiği gibi kadın kollajeni zamanla giderek azalacak, zamanı tersine çeviremeyecek olsak da diyet tedavisi ile kollajeni takviye edebiliriz. Bugün herkese bir güzellik çorbası önermek istiyorum. Tremella, yin ve ciğerleri besleyen, canlandırıcı ve güzelleştirici; zambak protein bakımından zengindir, ciğerleri besler ve öksürüğü giderir, kanı ve qi'yi besler; lotus tohumları dalak ve böbreği canlandırmak ve yaşlanmayı önlemek için etkilidir; kırmızı hurma ve longans genellikle çorbalarda ve şekerli suda kullanılır. Ayrıntılara girmeyeceğim. Basit ve güzel güzellik çorbası, umarım herkes birlikte yiyebilir ~ " Malzemeler
- Tremella 1 çiçek
- kırmızı randevular Doğru miktar
- Lotus tohumları Doğru miktar
- zambak Doğru miktar
- Longan Doğru miktar
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- Güveç Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Lotus tohumlarını ve zambakları on dakika ılık suda bekletin.
-
2 Beyaz mantarı temizleyin ve sapı çıkarın Bu sefer taze beyaz mantar kullanıyorum.
-
3 Temizlenmiş beyaz mantarlı soğuk suyu bir tencereye koyun ve pişirin.
-
Kırmızı hurmaları işlemeye başlayın, küçük parçalara bölün ~
-
Çekirdeğine 5 lotus tohumu.
-
6 Tremella Jun 15 dakika sessizce kaynadı ~
-
7 İşlenmiş kırmızı hurmaları, lotus tohumlarını ve longanı birlikte saksıya koyun.
-
8 Ciğerler için zambağı ekleyin.
-
9 Ateşi kapatmak için yaklaşık 30 dakika pişirin.
-
Tadına bakmak için uygun miktarda kaya şekeri ekleyin.
-
11 Tencereden çıkarılan yoğun besleyici çorba ~ Pişmiş besleyici çorbanın tadı buzdolabına koyulduktan sonra daha güzel oluyor.
