Chi Xiang Kelp Parçaları - Yemeği
"Susam besleyici ve güçlendirici bir ilaçtır ve aynı zamanda ünlü bir sağlıklı besindir. Sadece aterosklerozu tedavi edemez, beyni yenileyebilir, hafızayı geliştiremez, aynı zamanda erken saç beyazlatma, dökülme ve güzellik nemlendirmesini de önleyebilir. Fonksiyon: Susam ayrıca yaşlanmayı geciktirici, kanı besleyici, vücut sıvısını besleyici, bağırsakları nemlendirici, sütü temizleme ve saçları besleyici işlevlere de sahiptir. Kelp, protein, yağ, karbonhidrat, diyet lifi, kalsiyum, fosfor, demir, karoten, B1 vitamini, B2 vitamini, niasin, iyot ve diğer eser elementler açısından zengin, yüksek besin değerine sahiptir. Yosun yemek insanların sağlığı için çok faydalıdır. " Malzemeler
- yosun 500 g
- Tahin 1 yemek kaşığı
- Beyaz susam 1 tatlı kaşığı
- Darı baharatlı 2 parça
- Sarımsak 1 parça
- Arpacık soğanı 1 ağaç
- tuz 0.5 çay kaşığı
- soya sosu 2 çay kaşığı
- sirke 1 yemek kaşığı
- şeker 1 tatlı kaşığı
- Susam yağı 1 tatlı kaşığı
- Sıcak ve ekşi Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Yosunu yıkayın, doğrayın ve su altında bir tencerede kaynatın. Suyu haşlarken biraz beyaz sirke ekleyin ve yosun çabucak pişecektir.
-
2 Baharatlı darı, kırmızı biber halkaları, doğranmış yeşil soğan, kıyılmış sarımsak.
-
3 Baharatlı darı, yeşil soğan ve sarımsağı deniz yosununun üzerine koyun.
-
4 Biraz sıcak yağı kaynatın ve üzerine soğan ve sarımsak dökün.
-
5 Tuz, hafif soya sosu, sirke, şeker, susam ezmesi, susam yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
-
6. Tabakta servis edin.
