Soğuk eğrelti kökü tozu - Yemeği
"Eğrelti otu kökü, bağırsakları yumuşatma, ısıyı ve detoksifikasyonu temizleme, yağ ve kan basıncını düşürme, meridyenleri ve teminatları temizleme, qi'yi azaltma ve balgamı çözme ve uykuya yardımcı olma işlevlerine sahiptir. Malzemeler
- Fern kökü tozu 1 parça
- Hardal 50 gram
- Yer fıstığı 1 parça
- Sarımsak 3 yaprak
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- sirke 1 kepçe
- Şeker 1 kepçe
- soya sosu 1 kepçe
- Baharatlı yağ Doğru miktar
- Susam yağı Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ham maddeleri hazırlayın.
-
2Hardal yumruğunu doğrayın.
-
3 Eğrelti otu kökü tozunu ekleyin ve yumuşayana kadar kaynatın.
-
4 Çıkarın ve buzlu suya daldırın.
-
5 Sarımsak, sirke, baharatlı yağ, şeker, susam yağı, soya sosu, biraz soğuk su, iyice karıştırın ve kenara koyun.
-
6 Yer fıstığı kavrulur, soyulur ve ezilir.
-
7 Eğrelti otu kökü tozunu pişirin, baharatları, doğranmış fıstıkları, hardal yumru turşusunu ve doğranmış yeşil soğanı ekleyin.
İpuçları
1. Eğrelti kökü tozu kaynatılır ve ardından buzlu suya batırılır, tadı daha güçlüdür. Hardallı marul
önceki
Meyve Hazine Şeritleri
Sonraki
