Sıcak yaz aylarında, nilüfer tohumları ateşe gidecek, zambak sinirleri yatıştıracak ve yin-besleyici Polygonatum odoratum sıcağa dayanabilmelidir. Lotus tohumları 15 gram zambak 10 gram Poligonatum 20 gram Şekerlenen tarihler 2 parça Hünnap 3 adet Demir Çubuk Yam 2 parça tuz 1 düz kaşık pirzola 600 gram
Kaburgaları yıkayın ve 20 dakika suda bekletin
Demir çubuk ipliğini yıkayın ve parçalara ayırın
Kaburgalar su ile kaynatılır ve kabarcıklar giderilir
Tüm malzemeleri yıkayın ve tencereye ekleyin
1 saat kısık ateşte kaynattıktan sonra tadına tuz ekleyin veya en sevdiğiniz baharat çantasını ekleyin, ışığı severim, bu yüzden içine sadece tuz koyarım. Şimdi yiyelim! Nişasta ve protein açısından zengin yam ve et vardır, böylece temel yiyecekleri atlayabilirsiniz.
-
- (Qiu Li Merhem) Öksürüğü giderin, balgamı giderin, akciğerleri nemlendirin
-
- Orta yaşlı, kriz açısından sağlıklı Luo Han Guo Çayını kurtarın
-
- Beyazlatıcı ve besleyici akciğer içeceği (berrak tatlı ama acı değil)
-
- Zambak Yeşil Fasulye Çorbası (Duvar Kırık Versiyon)
-
- Yedek Kaburga, Morel, Maw, Yam Çorbası
-
- Bambu kamışı, at nalı ve havuç şurubu
-
- Sydney Yahni
-
- Tremella, Zambak, Kar Armut Çorbası [Küçük Elektrikli Ocak Serisi 3]
-
- Yenidünya öksürüğü
-
- Besleyici akciğerler ve detoksifiye edici Sidney lotus kökü çorbası
-
- Morina Mantarı Congee
-
- Korunmuş Yumurta Zayıflama Congee