Kışın sokakta tatlı patates almayı bırakın! Bir ev aleti pilav pişiricisinde pişirilebilir, para ve hijyen tasarrufu sağlar ve satıştan daha iyidir
Kışın gelişiyle birlikte, sokakta yürüyemeyeceğiniz kavrulmuş tatlı patates kokusundan o kadar etkilendiniz mi? Doğru, kavrulmuş tatlı patateslerin tadı gerçekten çekici, dışı yumuşak, çok tatlı ve lezzetli. Aynı zamanda ideal bir diyet besindir.Pirincin kalorisi sadece 1 / 3'ü, yağ içeriği ise sadece 0.2 gram yani pirincin 1 / 4'ü bu nedenle birçok kadın tarafından sevilir, kilo almadan açlığı giderebilir. , Kim böyle lezzetleri sevmez ki!
Tatlı patatesin fiyatı da ucuz değil. Ortalama maliyet parça başına yaklaşık 5 yuan. Aslında, bir hammadde bir yuan'dan daha düşük bir fiyata satın alınabilir.Birçok insan bu gerçeği bilir, ancak tatlı patates pişirmek için böyle bir soba yoktur! Merak etmeyin, bugün editör bu sorunu sizin için çözmek için burada, kışın sokaklarda tatlı patates almayın! Sadece paradan tasarruf etmekle kalmayıp aynı zamanda çok hijyenik olan bir ev aletinde pişirilebilir.Anahtar nokta, tadı hiç de fena değil ve satılandan daha iyi!
Yöntem çok basittir: ilk önce aynı kalınlıkta ve benzer büyüklükte birkaç tatlı patates seçin (çok kalın veya çok büyük seçmeyin, pişirilmesi ve toplanması kolay değildir), ardından suyu soymadan yıkayın ve kontrol edin, böylece tadı daha iyi olur. Daha sonra her bir tatlı patateste küçük delikler açmak için bir kürdan kullanın, pirinç pişiricinin altına biraz yağ sürün, çok fazla değil, sadece ince bir tabaka.
Tatlı patatesleri pirinç ocağına eşit olarak yerleştirin, üst üste koymayın, sadece bir kat koyun. Pirinç pişiriciyi toprak kap pilav işlevine çevirin.Bu işlevin tabanı yüksek ateşe ve uzun bir çalışma süresine sahiptir. Isı korumasına geçtikten sonra, tatlı patatesin en kalın kısmını yerleştirmek için çubuk kullanın. Kolayca sokulabiliyorsa, tatlı patates zaten pişirilir. Pirinç pişiricinin çalışma süresini uzatın, yanmış deriyi sevenler süreyi biraz uzatabilir. Çok güzel kokulu birkaç kavrulmuş tatlı patatesiniz var. Kolay. Artık tatlı patates almak için sokağa çıkmak zorunda değilsiniz. Evde kendiniz yapın!
Tabii ki, herhangi bir yiyeceğin belirli tabuları vardır ve istendiğinde yenemez. Tatlı patateslerin de bir önlemleri vardır. Editör size tek tek söyleyecektir:
1. Aç karnına tatlı patates yemeyin, aksi takdirde çok fazla mide asidi üretir ve asit tükürmesine neden olur.
2. Tatlı patatesler bir çeşit oksidaz içerdiğinden ve daha fazla yemek şişkinliğe, hıçkırıklara ve osurmaya neden olabileceğinden, günde üç taneyi geçmeyin.
3. Yumurta, yulaf, mısır, hurma, domates, kereviz, yengeç ve çok tatlı veya durgun yiyeceklerle yemeyin.
4. Dalak ve mideyi tıkayan nem, qi durgunluğu ve besin birikimi olan kişiler ve diyabetli kişiler dikkatli yemelidir.
