Sağlığa Giden Yol | Bağırsağın detoksifiye edilmesi gerekiyor mu? Aslında bunu doğru yapmak yeterli!
İnsanlar uzun yaşamak istiyorsa bağırsaklar temiz olmalı mı?
Toksik detoks, toksik olmayan şekillendirme?
Genellikle bağırsakları "detoksifiye eder" misiniz?
Bağırsak detoksifikasyonu hakkında birkaç yanlış anlama
Uzmanlar bugün "mayın temizleme" konusunda size yardımcı olacak!
Wang Yanmei Başhekim
Çin-Japonya Hastanesi
1
Detoksifikasyon, detoksifikasyon mu?
yanlış!
Dışkı kavramı tıpta yoktur, tüccarlar tarafından ürünleri tanıtmak için derlenir. Normal insanlar günlük ekskresyonu yerler ve kabızlık hastaları daha uzun dışkılama aralıklarına sahip olurlar, ancak sadece yavaş yürürler, sonsuza kadar kalmazlar!
İnsan dışkılama sürecini simüle edin
2
Kabızlık bağırsakları açık tutmak için zamanında müshil almalı mı?
Yarı doğru yarı yanlış!
Tüm kabızlık müshil almak için uygun değildir. Laksatifler sadece ara sıra oluşan kabızlık için uygundur.Uzun süreli müshil kullanımı kolonda melanoza neden olabilir. Melanopatili hastaların bağırsak kanserine yakalanma olasılığı normal insanlara göre daha yüksektir.
Uzun süre müshil almanın zararı
Not
Detoks sağlık ürünlerini yerken de dikkat etmelisiniz: içerdiğinden emin olun. Uyarıcı müshil maddeler, Ravent, mirabilite, sinameki, sinameki, aloe ve benzeri gibi.
3
Bağırsakları yıkamak için daha fazla su içmek?
yanlış!
İnsan bağırsaklarının kendi kendini temizleme işlevi vardır ve çok fazla su içmek kalp ve böbrekler üzerindeki yükü artıracaktır.
Aynı zamanda içtiğimiz suyun çoğu bağırsak dolaşımına girmiyor peki nereye gidiyor? Dr. He Jia'nın videosu size cevabı anlatıyor!
Bir kova su yolculuğu
Not
Kolon temizliği yalnızca rektumu ve sigmoid kolonun bir kısmını temizleyebilir, ancak bu temizlik bağırsaklara zarar verebilir ve Uzun süreli bağırsak yıkama, bağırsak fonksiyonunun kaybına neden olabilir!
4
Daha az yağlı yemek bağırsakları temizler mi?
doğru!
Geleneksel Çin tıbbı, şarap ve etin balgamlı ve ıslak olduğuna ve daha fazla yağlı yemenin toksin üreteceğine, yapışkan dışkıya, kabızlığa, bağırsak poliplerine ve hatta tümörlere neden olacağına inanır.Daha az yağlı yemek bağırsak sağlığı için faydalıdır.
Ancak aynı zamanda vücudun beslenme dengesini korumaya da dikkat edin, sadece vejetaryen bir diyet yemek, vücut için iyi olmayan yetersiz beslenmeye neden olur.
İyi bilinen "bağırsak detoksifikasyon" yönteminin yanlış olduğu ortaya çıktı, daha az yağlı yediğiniz sürece bağırsakları kolayca temizleyebilirsiniz! İleri daha fazla insanın bilmesini sağlayın ~
Sağlıklı bir şekilde
"Bağırsağın detoksifiye edilmesi gerekiyor mu?"
Yayın saati: 25 Haziran 18:12
Daha ilgili heyecan verici içerik
Günlük | Kalın bağırsak iyi mi? Bilmek için "kelime oyununa" bakın!
Günlük | İdrar köpüğü, idrarda kan var mı? İnce bağırsak hastalığına karşı dikkatli olun!
Günlük | İdrar yapamıyorum ve mesane sorunu! Bu 3 tip insana dikkat edin
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Zhang Hong Du Hongyan
