Bu üç lezzet kanı besler ve qi'yi besler, onları öğreneceksiniz
Kış geldi, her yerde daha az gaz mı yoksa soğuk mu hissediyorsun? Endişelenmeyin, uzman bugün sizi beslemek ve soğuk kış boyunca sizi sıcak tutmak için diyet terapisi kullanarak size üç yemek öğretecek.
Wang Biqin Başhekim
Dongzhimen Hastanesi, Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi
Qi ve kan eksikliği
Qi eksikliği, tembel konuşma, konuşurken nefes alamama, yorgunluk, uyuşukluk, iştahsızlık, kadınlarda düşük veya gecikmiş adet kanaması, bunlar hem qi hem de kan eksikliğinin belirtileridir.
Uzmanlar sarı özlü kızarmış yılan balığı tavsiye ediyor.
Tıbbi diyet: Jiang Taigong balıkçılık-kaygan
Tarif aşağıdadır ve hızlıca toplayın
Unagi suda büyür ve besleyici, romatizmayı giderici ve qi ve kanı yenileyici etkilere sahiptir.
Polygonatum geleneksel bir Çin tıbbıdır, qi ve yin eksikliğini giderici etkiye sahiptir.Yılan balığı ile birlikte kızartılarak gevrek ve güzel bir tada sahiptir.
Qi durgunluğu ve kan durgunluğu
Qi durgunluğu ve kan durgunluğu genellikle göğüs ağrısı, üzgün, sinirlilik ve zayıf uyku olarak kendini gösterir.Kadınlar genellikle adet öncesi sendromu, düşük adet kanaması ve hatta ciddi kısırlık ile başvurur.
Tıbbi diyet: Yüz altın tavuk
Bu ilaçlı diyet adındaki her kelimenin bir etkisi vardır.
"Yüz", zihni sakinleştirici ve zihni yatıştırıcı etkiye sahip bir zambaktır.Zayıf uykuyu iyileştirebilir ve uyuyamaz.
"Altın", qi'yi rasyonelleştirme ve kan dolaşımını teşvik etme etkisine sahip olan Flammulina velutipes'tir.
"Anne" Motherwort'tur. Motherwort'un kanı beslemek ve kan dolaşımını teşvik etmek gibi ikili etkileri vardır ve kanı yenilerken kan durmasına neden olmaz.
"Tavuk", yassı toniğin bir bileşeni olan tavuk etidir.
Bu ilaçlı yemek nasıl yapılır? Öğrenmek için aşağıdaki videoyu dürtmeniz yeterli ~
Hem güzel hem de lezzetli olan ve Qi durgunluğunu ve kan durgunluğunu tedavi edebilen bu ilaçlı diyeti öğrendiniz mi?
Soğuk kan durması
Çin tıbbı, alt karın bölgesinin soğuk olduğuna, tüm vücudun soğuktan korktuğuna ve sarayda kadınların dismenoresinin soğuk olacağına inanıyor. Menstrüasyona daha fazla kan pıhtısı eşlik ediyorsa, bu bir soğuk kan durmasıdır.
Tıbbi Diyet: Küçük Koyun Bıçaklamak
"Sting'ertou", durian anlamına gelir.
Durian meyvelerin kralıdır, ısınma ve besleyici etkiye sahiptir.Soğuk kan durgunluğunu tedavi etmek için iyi bir bileşendir.
"Küçük koyun", böbrek yangını besleyici etkiye sahip olan ve kan dolaşımını artırma ve kan durgunluğunu giderme etkisine sahip olabilen koyun eti.
Durian ve koyun etinin alev alacağından korkuyorsanız, durian derisini ve beyaz etini kaynar su ve ısıyı temizleme etkisi olan çorba için de bırakabilirsiniz.
Bu dikenli küçük koyun nasıl yapılır?
Öğrenmek için aşağıdaki videoyu dürtün ~
Soğuk kış aylarında, üç çeşit ilaçlı diyet qi ve kanı yenilemenize, soğuğa direnmenize ve vücudunuzu ısıtmanıza yardımcı olacaktır ~
Sağlıklı bir şekilde
"Canlılığı ve kanı yenilemek için iyi bir yemek"
Yayın zamanı: 2 Aralık 18:04
Daha ilgili heyecan verici içerik
Baş ağrın ne Bu üç tarif çok etkili ~ | Sağlıklı Yol
Çocuk uzun değilse ne yapmalı? Bu üç noktayı kavrayın ve çocuğun çabucak büyümesine izin verin! | Sağlıklı Yol
Ani kalp enfarktüsü korkunçtur! Ondan uzak durmayı öğretecek üç ipucu | Sağlığa Giden Yol
Ne tür insanlar beyin kanamasına yatkındır? Bu küçük bilgiler hayatınızı kurtarabilir! | Sağlıklı Yol
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Zhang Hong Zhang Yunhao
