Seyirci yoga ve tekvando ile bölünmüş durumda ve Tai Chi'nin fiziksel ve tıbbın kombinasyonuna güvenerek sanayileşmede bir atılım gerçekleştirmesi bekleniyor.
Ulusal uygunluğu ulusal bir stratejiye yükselten 2014 Guofa No. 46 belgesiyle, Çin'in fitness patlamasında giderek daha fazla yabancı dövüş sanatları hızla genişliyor ve çok istikrarlı bir tüketici sınıfı oluşturuyor. Örneğin, Güney Kore'de Taekwondo gençler arasında popüler, Hindistan'da yoga Çinli kadınların fitness için tercih edilen egzersizi haline geldi ve Brezilya Jiu-Jitsu, son yıllarda şehirli beyaz yakalı çalışanlar arasında popüler hale geldi. Karşılaştırmadan sonra, eskiden Çin zindeliği için tercih edilen egzersiz olan ve uzun süredir "dünyanın 1 numaralı fitness markası" olarak tanınan Tai Chi, bu fitness patlamasında biraz yalnız kalıyor. Sadece daha fazla genç izleyici çekmekte başarısız olmakla kalmadı, aynı zamanda yayınlanıyor. "Orta Yaşlı ve Yaşlılara Özel Fitness Egzersizi" etiketi üzücü olduğu söylenemez ve aynı zamanda Çin'in ulusal fitness patlamasının tarihsel fırsatının gizli bir başarısızlığıdır.
Temel nedenlerini araştıran Taijiquan'ın kendisi, geleneksel iletişim kanallarına çok fazla dayanan ve modern sanayileşmiş operasyon modellerinden yoksun olan uzun süredir devam eden geliştirme sorunlarına sahiptir. Neyse ki, son zamanlarda People's Sports of People's Daily Online ve Taijihao (Beijing) Sports Culture Co., Ltd. ortaklaşa olarak Taiji sporunun bu kadar yüksek standartlı bir tanıtım platformuna sahip olduğu ilk kez olan "Halkın Taiji" platformunu başlattı. Tai Chi ve ilgili endüstrileri geliştirme hedefi ile platform, spor ve tıbbın entegrasyonuna giden yolu keşfetmek için Tai Chi egzersiz reçetelerini kullanıyor, böylece ulusal zindeliği teşvik ediyor ve sağlıklı bir Çin inşa ediyor.
Bu kez, "Halk Tai Chi" platformunun açılış töreninde, Tai Chi'nin üç seviyeden yayılmasını teşvik etmek için üç etkinlik duyuruldu: Tai Chi kültürel mirası, Tai Chi kültürel yayılımı ve Tai Chi fiziksel tıp entegrasyonu:
İlk olarak, "Halkın Tai Chi" platformu ve ilgili kuruluşlar, "Halkın Tai Chi Geliştirme İttifakı" nın kurulmasını başlattı ve "Halkın Tai Chi Sağlıklı Çin" kamu refahı kampanyasını başlattı. 30'dan fazla ünlü Tai Chi türü, kamu refahı kampanyası için imaj elçileri olarak işe alındı. Etkinlik, Tai Chi endüstrisinde ortak bir güç oluşturmayı ve Tai Chi ile ilgili endüstrilerin gelişimini ortaklaşa teşvik etmeyi amaçlıyor, böylece Tai Chi ve ilgili egzersizler daha fazla insana fayda sağlayabilir;
İkincisi, People's Daily, Xinhua Haber Ajansı ve China Sports News gibi birçok merkezi düzey medyadan muhabirler, "Merkezi Medya Taijiquan Takımı" nı oluşturdu ve Orta Boğaz Örgütü Taijiquan Derneği liderleri bayrağı ona verdi. Bu merkezi medya muhabirleri sadece Tai Chi'nin mükemmel geleneksel kültürünü öğrenmekle kalmayacak, aynı zamanda günlük çalışmalarındaki etkilerini Tai Chi kültürünün yayılmasını artırmak için kullanacaklar;
Üçüncüsü, Hebei Eyaleti İnsan Kaynakları ve Sosyal Güvenlik Departmanı, "Halk Taiji" nin endüstriyel ortağı olan Taijihao (Pekin) Spor ve Kültür Co., Ltd. ile stratejik bir işbirliği anlaşması imzaladı ve daha fazla çalışana "egzersiz reçeteleri" sağlamak için daha geniş bir araştırma ve keşif yelpazesi gerçekleştirecek. "çözüm. Büyük spor işletmesine göre, Hebei İnsan Kaynakları ve Sosyal Güvenlik Departmanı yaratıcı bir şekilde Tai Chi'nin temelini oluşturan "egzersiz reçetesini" tanıttı ve Kailuan Kömür Madeni İşçi Hastanesinde pnömokonyoz çalışanları için yeni çözümler sağladı ve çok iyi sonuçlar elde etti. etki.
Hiç şüphe yok ki, spor ve tıbbın entegrasyonunu teşvik etmek için temel olarak Tai Chi egzersiz reçetesini kullanmak, Tai Chi'yi yaymak ve Tai Chi'nin çağdaş zamanlarda sanayileşmesini teşvik etmek için şüphesiz mükemmel bir fırsattır. 2016'da Ulusal Spor Konferansı, Çin Halk Cumhuriyeti'nin kuruluşundan bu yana sağlık alanında en yüksek standart olan "Sağlıklı Çin 2030 Kalkınma Planı" programatik belgesini yayınladı ve ulusal uygunluğu ulusal bir strateji olarak tanımladı. "Tai Chi ve diğer geleneksel etnik halk sporlarını destekleme ve teşvik etme" ihtiyacını özel olarak vurgulamakla kalmaz, aynı zamanda "spor ve tıbbın entegrasyonunu güçlendirme, farklı insanlar, farklı ortamlar ve farklı fiziksel koşullar için egzersiz reçeteleri kütüphanesi oluşturma ve geliştirme" ihtiyacını da vurgular ve spor oluşumunu teşvik eder. Tıbbı entegre eden hastalık yönetimi ve sağlık hizmeti modeli, sağlığın teşviki, kronik hastalıkların önlenmesi ve rehabilitasyonda ulusal bilimsel uygunluğun aktif rolüne tam anlamıyla yer verecektir. "
Hepimizin bildiği gibi, Taijiquan esas olarak Daoyin Tuna Qigong'un eski tekniklerini, Çin meridyen tıbbını ve TCM teorilerini birleştirir ve aynı zamanda Yin ve Yang'ın antik basit diyalektik materyalizm teorisini ve Beş Elementi absorbe eder ve Taoizm, Taiji Bagua ve diğer teorilere dayanır. Ming Hanedanlığı'nın ünlü boks stilleri temelinde kuruldu. Bu nedenle, diğer sporlarla karşılaştırıldığında, Tai Chi sadece vücudu güçlendirme etkisine sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda benzersiz geleneksel Çin felsefi düşünceleri ve geleneksel Çin tıbbı şartlandırma teorilerini de içerir.Tai Chi uygulamak sadece vücudu güçlendirmek ve hastalıkları önlemekle kalmaz, aynı zamanda birçok hastalığı da tedavi edebilir. İnatçı hastalıklar, hastalıkları ve yaralanmaları tedavi etme etkisine sahiptir, bu nedenle Tai Chi her zaman spor ve tıp kombinasyonunun tipik bir temsilcisi olarak görülmüştür.
Çin spor kültürünün bir hazinesi ve Çin'deki benzersiz bir spor etkinliği olan Taijiquan, Çin Halk Cumhuriyeti'nin kuruluşundan sonra tüm sosyal sınıflar tarafından sevildi. Fiziksel uygunluk ve hastalıkları önleme ve tedavi için ilk seçenek olarak kabul ediliyor. Bu nedenle birçok sağlık, eğitim, spor vb. Var. Bakanlıklar ve komisyonlar bunu kalkınmayı teşvik etmek için önemli bir proje olarak listeledi. Kasım 1978'de Deng Xiaoping, Taijiquan için anlaşılması kolay "Taijiquan iyidir" yazısını yazdı. Taijiquan bir zamanlar Çin'de ve hatta dünyada "1 Numara" oldu. Bir spor egzersizi ". Çin Wushu Derneği Özel Komitesi direktörü ve Çin Wushu Derneği'nin eski başkan yardımcısı Zhang Shan'a göre, Eksik istatistiklere göre, bugün ülkede Taijiquan uygulayan 50 milyondan fazla insan var. Şu anda Taijiquan'ı geliştiren 150'den fazla ülke ve bölge var. Dünyada Tai Chi uygulayan 150 milyondan fazla insan var. "
Şu anda, "Sağlıklı Çin 2030 Planı" nın uygulanmasıyla, spor ve tıbbın birleşimi Taijiquan'ın sanayileşme yoluna girmesini beklemesini sağlıyor ve bu da Taijiquan'ın egzersiz reçetesini Çin'deki üç büyük kalkınma fırsatına öncülük ediyor:
Her şeyden önce, Çin'in yavaş yavaş yaşlanan bir topluma girdiği göz önüne alındığında, Tai Chi'nin benzersiz sağlık koruma ve fitness etkileri, Çin toplumunun yaşlanma eğilimiyle başa çıkmasına yardımcı oluyor. Uluslararası standart, bir ülke veya bölge toplam nüfusun% 10'unu oluşturan 60 yaşın üzerinde yaşlı bir nüfusa veya toplam nüfusun% 7'sini oluşturan 65 yaşın üzerindeki yaşlı nüfusa sahip olduğunda, bu ülkenin veya bölgenin nüfusunun yaşlanan bir toplumda olduğu anlamına gelir. . Ulusal İstatistik Bürosu'nun en son verilerine göre, 2016 yılı sonu itibariyle Çin'de 60 yaş ve üstü kişi sayısı toplam nüfusun% 16,7'sini oluşturarak 230 milyona ulaştı. Bazı uzmanlar 2050 yılına kadar Çin'in yaşlı nüfusunun toplam nüfusun üçte birine ulaşacağını tahmin ediyor. Çin'in yaşlanan toplum eğilimine uzun vadeli tepkisi göz önüne alındığında, Tai Chi hareketinin teşviki umut vericidir.
İkincisi, Tai Chi egzersiz reçetesi çağdaş kentsel beyaz yakalı işçilerin alt sağlık sorununu çözebilir. Tai Chi, son yıllarda "Orta Yaşlı ve Yaşlılar için Ayrıcalıklı Sporlar" olarak etiketlenmiş olsa da, Tai Chi'nin egzersiz reçetesi birçok çağdaş genç beyaz yakalı işçiye fayda sağlayabilir. Hepimizin bildiği gibi, çağdaş beyaz yakalı nüfus, çeşitli meslek hastalıkları, kronik hastalıklar ve yaygın hastalıkların eşlik ettiği geniş bir alt sağlık alanına sahiptir.Bu kronik hastalıkların en iyi tedavisi, genellikle egzersiz reçeteleri gerektiren fiziksel ve tıbbi tedavinin kombinasyonudur. Bu nedenle, şehirli beyaz yakalı çalışanlar için Tai Chi, egzersiz reçetelerinin araştırılması ve geliştirilmesi ve teşvik edilmesinde gelişme için çok yer var.
Aynı zamanda, "Zhequan" olarak bilinen Taijiquan, çağdaş kentli beyaz yakalı işçilerin kaotik ortamdan kaçma ve huzur ve barış peşinde koşma yönündeki içsel istekleri doğrultusunda "insan ve doğa arasındaki uyum, içeriye ve dışarıya eşit vurgu" şeklindeki sağlıklı kavramı ve kültürel çağrışımı da vurguluyor. Bu nedenle Tai Chi, şehirli beyaz yakalı çalışanlar için egzersiz reçetesi ve ferahlatıcı ruhun ikili etkisine sahiptir. Tabii ki, beyaz yakalı çalışanları Tai Chi'yi sevmeye gerçekten çekmek istiyorsanız, Tai Chi'nin aynı zamanda zamanın değişikliklerine uyum sağlaması, içerik ve formda yenilik yapması, daha fazla moda öğesi eklemesi ve çağdaş bir yaklaşım geliştirmek için zamana ayak uydurmak için Tai Chi kültürünün çağrışımına tam olarak dokunması gerekir. Gençlerin estetiği için spor ürünleri.
Üçüncüsü, Çin toplumu hızlı bir dönüşüm geçiriyor ve çok sayıda fabrika işçisinin mesleki hastalıklarının da Tai Chi egzersiz reçeteleri ile tedavi edilmesi gerekiyor. Örneğin, Hebei Eyaletindeki Kailuan Kömür Madeninin birçok çalışanı pnömokonyozdan muzdariptir. Daha önce, Hebei Eyaleti İnsan Kaynakları ve Sosyal Güvenlik Departmanı, Kailuan Kömür Madeni İşçi Hastanesinde pnömokonyoz çalışanlarına yeni çözümler sağlamak için çekirdek olarak Tai Chi ile yaratıcı bir şekilde bir "egzersiz reçetesi" başlatmıştı. Program. Bilimsel ve titiz bir organizasyon ve uygulamadan sonra çok iyi sonuçlar elde edildi.
Taicheng Me, Hebei Eyaletindeki Kailuan Grubu Mesleki Hastalıkları Önleme ve Tedavi Enstitüsü müdürü, Tai Chi egzersiz reçetelerinin tüm hastane sisteminin bilimsel uygulamasındaki etkilerini istatistiksel bir bakış açısıyla ve ampirik bir yöntemle analiz etti: "Kailuan Mesleki Hastalıkları Önleme ve Tedavi Enstitüsü Hebei İl İnsan Kaynakları ve Sosyal Güvenlik Departmanı, fiziksel ve tıbbi tedaviyi birleştiren işle ilgili pnömokonyozun rehabilitasyonu için ilk pilot birim grubunu seçti. Genel rehabilitasyon için ayrıntılı uygulama planlarını formüle etmek için Tai Chi tedavisi ve sağlık egzersizi reçeteli koçları ile işbirliği yaptık. Gerçek sonuçlar sevindirici ve uzak Beklentileri aşıyor. Fiziksel tıp ve egzersiz reçetesinin kombinasyonu, gerçekten de işyerinde kronik pnömokonyozdan kurtulmanın yeni bir yoludur. "
Bu kez, Hebei İl İnsan Kaynakları ve Sosyal Güvenlik Departmanı, "People's Taichi" nin endüstriyel ortağı olan Taijihao (Beijing) Sports and Culture Co., Ltd. ile stratejik bir işbirliği anlaşması imzaladı ve daha fazla çalışana "egzersiz reçeteleri" sağlamak için daha geniş bir araştırma ve keşif yelpazesi gerçekleştirecek. "çözüm. Taijihao (Beijing) Sports Culture Co., Ltd. ayrıca "Taiji Egzersiz Reçeteli Süpermarket" WeChat mini programını da başlattı. Pnömokonyoz (solunum), kemik eklemleri, kardiyovasküler ve serebrovasküler, omuz, boyun ve bel, depresyon, çocukluk çağı obezitesi, tümörler ve diyabet hastaları için çeşitli egzersiz reçeteleri yayınlanmıştır.Bu egzersiz reçetelerinin tümü, tanınmış yerli hastanelerin en iyi uzmanlarıyla işbirliği içindedir. En az bir ila üç yıllık özel konu araştırmasından sonra geliştirilmiştir. Proje araştırma döneminde, iyi tedavi etkileri elde edildi ve aynı zamanda tıbbi harcamalar önemli ölçüde azaltıldı.
Tai Chi'nin içerdiği Çin ulusal kültürel mirası ve hastalıkları önleme ve iyileştirmedeki özel etkilerinin, pek çok ithal spor ve fitness programında bulunmayan büyük bir sanayileşme potansiyeli içerdiğine şüphe yoktur. Ancak Tai Chi zamana ayak uydurmadığı için sanayileşmesi, tekvando ve yoga gibi yabancı sporların çok gerisinde kalıyor ve bu da dünyanın 1 numaralı fitness markası statüsünü ciddi şekilde etkiliyor. Bu bağlamda, "Halkın Tai Chi" platformunun lansmanı yalnızca Tai Chi hareketinin sanayileşmesini teşvik etmek ve sağlıklı bir Çin inşasını teşvik etmekle kalmayacak, aynı zamanda ulusal kültürel güven inşa etmeye, temel değerleri uygulamaya ve dünyaya Çin sesini yaymaya yardımcı olacaktır. Çin hikayesini iyi anlatın. Dolayısıyla bu açıdan "Halk Tai Chi" platformunun lansmanı harika olarak nitelendirilebilir.
Not: Bu makalede kullanılan resimler İnternet'ten alınmıştır.
