Jinekolojik iltihap, kadınlarda sık görülen bir hastalıktır, ancak şimdi jinekolojik iltihaplanma giderek gençleşiyor, nedenini biliyorsunuz, haha! Öyleyse, bu tarif edilemez ağrılar için en iyi doğal çare nedir?
Başlıca yaygın jinekolojik iltihaplar, vulvit, vajinit, servisit, vestibüler bez iltihabı, pelvik iltihaplı hastalık vb. Ve ayrıca meme kanseridir; Jinekolojik iltihaptan muzdarip kadınların vulvar kaşıntı, yanma, şişlik ve ağrı, vajina gibi farklı semptomları olacaktır. Tıkanıklık, leucorrhea ve fasulye posası, çok miktarda leucorrhea, cinsel ilişki sırasında ağrı, sık idrara çıkma, aciliyet, ağrılı idrara çıkma, düşük karın şişkinliği vb. Kadınları çok rahatsız eder ve yaşam ve iş üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.
Kadınlar günlük yaşamda kişisel temizliğe dikkat ederler, her gün yıkarlar ve uygun şekilde bir miktar losyon kullanırlar.İç çamaşırı temizliğinde iç çamaşırları için özel losyon, sabun vb. Kullanmak en iyisidir. Menstrüasyon sırasında hijyen göz ardı edilemez çünkü araştırmalar bakterilerin kan yoluyla yayılmasının diğer kanallara göre çok daha hızlı olduğunu göstermiştir. Bu yüzden tuvalete gitmeden önce her seferinde ellerinizi yıkamayı unutmayın. Hijyenik pedin ellerinize bakteri bulaşmasından kaçının.
Menstrüasyon sırasında cinsel yaşamdan kaçının Menstrüasyon döneminde kadınların vücutlarına karşı dirençleri azalacak, kendi bağışıklık sistemlerinin koruyucu yetenekleri de azalacak, bu nedenle bakterilerin çok kolay istila etmesi ve enfeksiyonlara yol açması, birçok jinekolojiye kolayca yol açabilmektedir. Hastalıklar endometrit veya ektopik uterus ve diğer durumlara neden olabileceği gibi vücutta da olumsuz etkilere neden olabilir. Birden fazla kürtaj operasyonundan kaçının ve kirli ilişkiden kaçının.
Kişisel bağışıklığı artırmak için daha fazla fiziksel egzersiz yapın. Modern kadınların yaşam temposu çok hızlı ve hayat büyük baskı altında ... Her gün işe gitmek için otobüse biniyorlar, yukarı asansöre biniyorlar, sandalyeyi işe alıyorlar ... her şey "oturuyor", bırakın egzersiz, ayakta durmak için çok az fırsat var. İnsanlar gittikçe daha az egzersiz yapmaya istekli ve daha tembel hale geliyor, bu durumda meme kanseri görülme sıklığı artıyor. Meme kanseri ve diğer kanserlerin görülme sıklığını azaltmak, spora katılma sayısı ve yoğunluğu ile büyük bir ilişki içindedir.Koşu da dahil olmak üzere egzersize düzenli katılım, özellikle haftada 4 saatten fazla koşan kadınlar, işte ve evde daha fazla zaman geçirenlere göre daha uzundur. Oturan kadın oranı% 37 daha düşüktür.
Üç ay boyunca aerobik koşu egzersizi yapmaya devam eden kadınlar, adet öncesi sendromu etkili bir şekilde rahatlatabilir.Egzersiz yapma motivasyonu yüksek olan kadınlar, nadiren adet öncesi sendrom ve dismenore ile rahatsız olurlar. Bu sıkıntıların giderilmesi, kadınların fiziksel ve zihinsel bir rahatlama ve zevk duygusu kazanmasını kolaylaştıracaktır.
Buna ek olarak, kendi ellerinizle karnınızın üstüne masaj yapın, ellerinizi ısıtın, hafifçe 360 derece sağa ve 36 kez sola döndürün; bacaklarınızı yerden kaldırın ve uterus hareketini desteklemek için yarım saat boyunca çırpın, en basit olanı ip atlama; Gül, aynaya bak, her 3 dakikada bir günde 3 kez yüksek sesle gül. Bu yöntemlerin rahim üzerinde iyi bir etkisi vardır.
Jinekolojik hastalıkların tedavisi, tedavi için düzenli bir profesyonel jinekoloji hastanesine gitmelidir.Kadın genital sistem iltihabı, servisit, pelvik iltihaplı hastalık vb. Tedavi edilebilir. Bununla birlikte, bunların tedavisi, temelde tedaviden önce bilimsel laboratuvar analizi gerektirir, çünkü aynı hastalık için birçok tip vardır (örneğin, kadın genital yolu iltihabı, fungal kadın genital yolu iltihabı, trikomonas dişi genital yolu iltihabı olarak ikiye ayrılır. ) Ve bunun gibi, hepsi farklı tedavi yöntemleri gerektirir. Bu nedenle, normal bir hastaneye gittiğiniz sürece, bilimsel ve makul yöntemler kullanılarak tedavi edilebilir. Sana acil şifalar diliyoruz!