İlki kansere neden olabilir! Hijyenik ama sağlıksız görünen 8 alışkanlık, bunları yapmış olmalısınız
Günlük hayatta hijyenik görünen ama aslında vücuda zararlı olan bazı alışkanlıklar vardır. Bu alışkanlıklarda herkes kesinlikle oturabilir. İnanmazsanız aşağıya bakın!
01
Yiyecekleri yüz mendili ile sarın
Parlaklığı artırmak için, birçok üretici kağıt üretim sürecinde genellikle floresan parlatıcılar kullanır.
Floresan beyazlatma ajanı bir tür "kimyasal zehir" dir.Gıdalarla (özellikle yağlı yiyeceklerle) temas ettiğinde, sıcaklık ne kadar yüksek olursa, gıdaya geçişini hızlandıracaktır.
Ağızdan alınan floresan beyazlatıcı maddenin vücutta ayrışması kolay değildir ve uzun süreli yutma toksisitesi karaciğerde birikerek potansiyel kanserojenlere neden olur.
02
Bulaşıkları ve meyveleri havluyla kurulayın
Ülkemizdeki şehirlerde musluk suyu arıtılarak dezenfekte edilmekte, musluk suyu ile yıkanan sofra ve meyveler temelde temizdir.
Aksine, havluya yapışmış çok sayıda bakteri vardır, havluyla silmek ikincil kirliliğe neden olur.
03
Yorganı kalktıktan hemen sonra katlayın
Ayağa kalktıktan sonra, yorganı ters çevirin ve üst üste koymadan önce, tercihen haftada bir, 10 dakika kurumasını bekleyin.
İnsanlar uyurken çok ter dökecekler, kalktıktan sonra yorganı üst üste koyacaklar ve ter yorganın içinde kalacak, bu da patojenler için iyi bir yaşam ortamı yaratacaktır.
Zamanla sadece ter kokusu uyku konforunu etkilemekle kalmaz aynı zamanda vücuda da zararlıdır.
04
Bozulmuş yiyecekleri yemeden önce ısıtın ve bastırın
Bazı ev hanımları israf etmek istemedikleri için bozulmuş yiyecekleri yemeden önce tekrar yüksek sıcaklıkta ve yüksek basınçta pişirirler, bunun bakterileri tamamen yok edeceğini düşünürler.
Bakteriler tarafından salgılanan toksinlerin yüksek sıcaklıklara çok dirençli olduğu ve kolay kolay yok edilip ayrıştırılmadığı tıbbi olarak kanıtlanmıştır.
05
Yemekten önce meyvenin çürümüş kısmını kesin.
Bazı insanlar meyvenin çürümüş bir kısmıyla karşılaşırlar ve sorun olmayacağını düşünerek çürük kısmını yerler.
Aslında, çürümüş kısım kesilse bile, kalan kısım zararlı bakteri metabolitleri getirmiş olabilir ve hatta kanserojen küfler gibi mikroorganizmalar çoğalmaya başlamış olabilir.
Meyveler sadece kısmen çürümüş olsa da atmak daha iyidir.
06
Yemekleri ve yemek çubuklarını şarapla sterilize edin
Bazı insanlar bulaşıkları silmek için genellikle beyaz şarap ve dezenfekte etmek için yemek çubukları kullanır.
Aslında, tıbbi dezenfeksiyon alkol derecesi% 75 iken, genel likörün alkol içeriği % 56 olup, dezenfeksiyon amacına ulaşmaz.
07
Yiyecekleri gazlı bezle kapatın
En iyisi, yiyeceği bir streç film tabakasına sarmak ve buzdolabına koymaktır.
Gazlı bez örtü sineklerin yemeğin üzerine düşmesini engelleyebilse de, gazlı bez örtü üzerinde kalan yumurtalar, gazlı bez deliğinden kolayca düşebilir ve yiyeceği kirletebilir.
08
Aynı ilaç diş macununun uzun süreli kullanımı
İlaçlı diş macununun belirli bakteriler üzerinde belirli bir önleyici etkisi vardır. Bununla birlikte, aynı ilaç diş macununun uzun süreli kullanımı, ağız boşluğundaki bakterilerin yavaş yavaş uyum sağlamasına ve direnç geliştirmesine neden olacaktır.
Bu nedenle diş macunu düzenli olarak değiştirilmelidir.
Kaynak: Tıp Çevresinde Sağlıklı Yaşam (yxjjiankang)
