Fasulye filizlerinin besin değeri çok yüksek, editör hemen her hafta bir öğün yemek yiyor Fasulye filizi piyasada genellikle daha düşük fiyata satılıyor Bugün bir torba fasulye filizi aldım ve sadece 3 yuan harcadım ve buzdolabına koydum. Yarısı, fasulye filizlerini kızartmak için biraz kıyılmış domuz eti kesin. Kıyılmış domuz etini fasulye filizi ile kızartırken, önceden rendelenmiş domuz etini marine edin, böylece kızarmış fasulye filizleri yumuşak ve lezzetli olsun. Bu yemeği beğendiyseniz tarifimizi deneyelim.
Malzemeler
300 gr soya filizi, 100 gr rendelenmiş domuz eti
Malzemeler
5 gr tuz, 10 ml yemeklik şarap, 10 ml hafif soya sosu
1. Kıyılmış domuz etini bir kaseye koyun, 10 ml hafif soya sosu, 10 ml pişirme şarabı, 5 gr tuz dökün ve tadının daha kolay olması için 10 dakika marine edin.
2. Tavaya biraz baz yağ ekleyin Yağ sıcaklığı% 50 sıcakken, marine edilmiş domuz etini ekleyin, domuz eti rengini değiştirip tamamen pişene kadar kısık ateşte karıştırın ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun.
3. Alt yağı tencereye tekrar ekleyin Yağ% 50 sıcakken, yıkanmış fasulye filizlerini ekleyin ve hızlı bir şekilde 1 dakika yüksek ateşte kızartın.
4. Fasulye filizleri 1 dakika kavrulduktan sonra rendelenmiş domuz etini kızartıp eşit şekilde karıştırıp tavadan çıkarabilir.Bu sayede doğranmış domuz etli besleyici ve lezzetli bir kızarmış fasulye filizi hazır olur ve arkadaşlar öğrenmiş olur. .
Editörün İpuçları
1. Kıyılmış domuz etini kızartırken, tadı lezzetli olması için kısık ateşte karıştırın.
2. Fasulye filizlerini tencereye koyun ve kokulu bir tada sahip olmaları için yüksek ateşte çabucak karıştırıp kızartın.
Lütfen beğendiğiniz makaleleri beğenin, takip edin ve paylaşın! Herhangi bir fikriniz ve fikriniz var mı, lütfen aşağıya bir mesaj bırakın ve herkesle tartışın.