Bu yemek büyük bir tabak için 2 yuan kızartılabilir, daha fazla yemek sağlık için iyidir, bağırsak toksinlerini ortadan kaldırır ve kilo vermek için yemek yemek

Lahana, ailede nispeten yaygın bir içeriktir.Yaşam standartlarının sürekli iyileştirilmesiyle, insanların daha fazla ve daha fazla diyet gereksinimleri vardır.Birçok insan körü körüne büyük balık ve et peşinde koşmaz, sağlığın korunmasına daha fazla önem verir. Günde üç öğün yemek sebzelerin varlığından ayrılamaz, çünkü sebzeler sadece besin değeri yüksek değil, aynı zamanda yüksek protein içerir, daha fazla yemek detoks yapabilir, bugün size bu basit biberle kızartılmış lahana yapmayı öğreteceğim Pratik yapın, en sevdiğiniz arkadaşlarınız gelip deneyin.

Malzemeler

Malzemeler

200 gr lahana, 1 acı biber, 10 gr yeşil soğan

Malzemeler

10 gram tuz, 5 mililitre ve biraz yemeklik yağ

Acı biber ile karıştırılarak kızartılmış lahana

1. Lahanayı temizleyin ve nemini kontrol edin: 1 adet biber, bu tür biber daha baharatlıdır, damak tadına göre dozajı ayarlayabilirsiniz;

2. Lahanayı çapraz olarak parçalara kesin;

3. Biberleri ikiye bölün ve baklava dilimi şeklinde kesin.Biber tohumları daha lezzetlidir ve muhafaza edilebilir;

4. Wok'a biraz yağ dökün, bir koku elde etmek için doğranmış yeşil soğanı karıştırıp kızartın, ardından kırmızı biber bölümünü wok'a koyun ve baharatlı bir tat elde etmek için birkaç kez kızartın;

5. Lahanayı tencereye koyun ve birkaç kez karıştırarak kavurun, ardından lahana yapraklarını tencereye koyun;

6. Biraz tuz serpin, ardından biraz istiridye sosu dökün, lahanayı biraz yumuşayıncaya kadar soteleyin, ocağı kapatın ve servis yapın. Böylesine lezzetli bir biber sosu kızartılmış lahana hazır, öğrendin mi?

Editörün İpuçları

1. Lahanayı tamamen karıştırıp kızartmayın, olgunlaştığında sorun değil, tadı gevrek olur.

2. Lahanayı kızartırken, yüksek ısıda hızla karıştırılmalı ve süre çok uzun olmamalıdır.

Editörün makaleleri gibi, lütfen beğenin, takip edin ve paylaşın! Herhangi bir fikriniz ve fikriniz var mı, lütfen aşağıya bir mesaj bırakın ve herkesle tartışın.

Heilongjiang, işletmeleri Rusya'nın leapfrog geliştirme bölgesinin ve Uzak Doğu'nun serbest limanının inşasına katılmaları için destekleyecek
önceki
Yeşil soğan erişte, evde yapmanın en kolay yolu
Sonraki
Büyük bir ruj kazanmak için 10 yuan? Ruj makinesinin rutini sandığınızdan daha derin!
Çöreklerin içini ayarlamak için kullanmak çok lezzetli ve çocuklar önce 5 meze yedi!
"What is Page" in gerçekçi versiyonu: Son, Hangzhou'da bir ev satın alır ve yaşlı adam akrabalarını ziyaret etmek için Shandong'dan 60 kedi un taşır
Yapışmaz bir tavada kızarmış erişte için küçük bir gizli tarif, böylece hem yaşlılar hem de çocuklar yemeyi sever ve büyük bir tabak yeterli olmaz!
Atıştırmalıklardan büyük soya soslu haşlanmış yumurtalara, annenin damak tadıyla dolu, git ve annene yap!
Bir şişe kola ve birkaç yumurta, kokla marine edilmiş yumurtalar 10 yuan'dan daha az bir fiyata yapılabilir, yetişkinler ve çocuklar buna bayılır
Yetişkinlerin en çok pişmanlık duyduğu 30 şey benim
Otelin şefi sucuğu böyle kızartıyor, baharatlı ve kuvvetli, 2 gün yemesem kaşınıyorum.
Baharatlı sosis tenceresi bunu yapardı, baharatlı ve baharatlı, sosu zengin ve pilavla iyi gider.
Bu yeni meslek, devlet tarafından "düzeltildi", kimin şansı?
Şefin yağlı bağırsakları nasıl idare ettiğini ve yapılan yağlı bağırsakların sert olduğunu, çürümüş olmadığını ve kokmadığını öğrenin.
Bütün aile bu çorbayı sever, özellikle yazın sıcakken, bir kase ekşi ve lezzetli, çok hoş kokulu!
To Top