Bu şekilde yenilebildiği ortaya çıktı.Güzel bir tuzlu kokusu vardır, mideyi besler ve kemik gelişimini destekler.
Bu şekilde yenilebildiği ortaya çıktı.Güzel bir tuzlu kokusu vardır, mideyi besler ve kemik gelişimini destekler.
Yaşam temposunun hızlanmasıyla birlikte, giderek daha fazla insan sağlıklı beslenmeye önem vermeye başlıyor ve tam tahıllar sofrada yavaş yavaş belirmeye başlıyor.Örneğin bugün bahsettiğimiz balkabağı pek çok çeşidi var.Bazı balkabağı özellikle mini. Bazıları çok büyük, bazıları sarı, bazıları dış ten rengi yeşil ve son yıllarda Beibei adı verilen bir tür balkabağı popüler hale geldi. Kabakta bulunan zengin karotenoidler, epitel dokularının büyümesi ve farklılaşması, normal görmenin sürdürülmesi ve kemik gelişiminin desteklenmesi için önemli fizyolojik fonksiyonlara sahip vücutta önemli fizyolojik fonksiyonlara sahip A vitaminine dönüştürülebilir. Ayrıca karoten ve C vitamini bakımından zengindir, karaciğeri koruyabilir ve belirli bir mide etkisi vardır, bu nedenle midesi kötü olan kişiler bir miktar yiyebilir.
Burada yemek yiyoruz, bazen de iri kestaneli ve biraz şekerli balkabağı servis ediyoruz.Tatlı, yapışkan ve lezzetli. Ancak bugün size getirdiğim tuzlu, balmumu gibi kabak, tuzlu yumurta sarısı ile kızartılmış ve son olarak da frenk soğanı, gerçekten tuzlu ve lezzetli. Gelin ve bu lezzetli balkabağının nasıl yapıldığını görün.
Tuzlu Yumurta Sarılı Fırında Kabak
[Materyal yapmak]:
Balkabağı yarısı
Tat vermek için tuz
2 tuzlu yumurta sarısı
Salata yağı
4 arpacık
Şarap pişirme
Üretim yöntemi:
1. Kabağı soyun ve uzun şeritler halinde kesin. Uzun şeritleri mümkün olduğunca aynı kalınlıkta kesin, böylece pişirme süresi aynı olacaktır.
2. Kapağı tuzlu yumurta sarısı ile örtün, mikrodalgaya ekleyin ve 30 saniye yüksek ateşte ısırın. Aktarım sırasında patlayabileceğine dikkat edin, bu nedenle buharlama da kullanılabilir. Yumurta sarısını sıcakken ezin.
3. Tencereye uygun miktarda su ekleyin, kaynatın, dilimlenmiş balkabağı şeritlerini ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, ancak çok yumuşak olmasın, anlamak için çubuklarını kullanarak hafifçe dürtün.
4. Balkabağı şeritleri nemi kontrol eder.
5. Tencereye uygun miktarda salata yağı ekleyin, ezilmiş tuzlu yumurta sarılarını ekleyin, pişirme şarabı ekleyin, kısık ateşte baloncukları karıştırıp kızartın, bu sırada çok güzel kokulu kokabilirsiniz. Ateş kullanma, tuzlu yumurta sarısı patlayacak. Yemek pişirmek için şarap eklemek tuzlu yumurta sarısının balıksı tadını çıkarabilir.
6. Haşlanmış balkabağı ekleyin, hafifçe kavurun, uygun miktarda tuz ekleyin, eşit şekilde karıştırın. Kabak şeritlerinin parçalanmasını ve kötü görünmesini önlemek için çok kızartmayın.
7. Servis yapmadan önce doğranmış arpacık soğanı ekleyin ve yemeye başlayabilirsiniz. Daha güzel kokulu hale getirmek için biraz frenk soğanı ekleyin.
[Okunması gereken ipuçları]:
1. Kabak daha yumuşak bir çeşit seçebilir.
2. Kabaklar da 10 dakika marine edilebilir, suyu süzüldükten sonra biraz nişasta ilave edip, yağı kontrol altına almak için kavurduktan sonra kızartabilirsiniz.Ayrıca lezzetlidir.
3. Çok yumuşak ve çürük olmaması için balkabağını çok küçük kesmeyin ve daha sonra çalıştırmak kolay değildir.
4. Kabak iyi olmasına rağmen uzun süreli tüketime uygun değildir, yedikten sonra cildin sararacağı söylenir.
Bu, [Tuzlu Yumurta Sarılı Fırında Kabak] tarifi, öğrendin mi? Başka uygulamalarınız varsa lütfen yorumlarınızı paylaşın. Ayrıca toplayıp iletmeye de davetlisiniz ve daha fazla yemek, orijinal renkli lezzetli mutfağa dikkat etmenizi bekliyoruz, ziyaretiniz için teşekkür ederiz. Resim ve metinlerin hepsi orijinal renk lezzetli mutfak orijinalleridir, medyadan yasadışı suistimal etmek kesinlikle yasaktır, suistimal cezalandırılır!
