Domatesteki ana besinler, aralarında en önemli ve en yüksek içeriğin likopen olduğu vitaminlerdir. Son yıllarda bilim adamları, domateslerin kardiyovasküler ve bazı kanserleri önleyebilecek benzersiz antioksidan kapasitesine sahip olduğunu kanıtladılar. Çiğ pişirildiğinde besin emilimine daha elverişlidir.
Bu tavada kızartılmış domates, altın ve gevrek bir dış kabuğa sahiptir, içi tatlı ve sulu, gevrek dış kabuğunu ısırır, tatlı et ve meyve suyu dudakların ve dişlerin arasındadır ve ağızda kalan tat sonsuzdur. "
malzeme
Malzemeler - domates
- 1 parça
- Yumurta sıvısı
- 30 g
- nişasta
- 20 gram
- tuz
- 2 gram
Aksesuarlar - Galeta unu
- 50 gram
- Sebze yağı
- Doğru miktar
Domates nasıl kızartılır
1.
Domatesleri yıkayın ve kalın dilimler halinde kesin
2.
Tuz ve çırpılmış yumurta
3.
Domates dilimlerini nişastaya batırın
4.
Yumurta sıvısına eşit olarak batırın
5.
Sonunda kırıntıları yuvarlayın ve fazlalığı sallayın
6.
Yapışmaz tavaya biraz salata yağı koyun, ısıyı% 50'ye düşürün, dilimlenmiş domatesleri ekleyin. Yağdan tasarruf etmek için kızartma yöntemini kullandım, aynı zamanda kızarttım.
7.
Altın rengi olana kadar bir tarafta kızartın ve ters çevirin, ardından iki tarafını da kızartın ve çıkarın.
Tavada Kızartılmış Domates Bitmiş Resim
Ekmek kırıntıları evde 1kg derin yağda kızartılmış altın sarısı kızarmış tavuk, pudra şekeri kaplı, gevrek ve çıtır kızarmış tavuk tozu ticari küçük paket 3,83 yuan kupon alın
-
- Kızarmış İspanyol uskumru, uskumruyu yağda pişirip tencereye geri dönmektir.Rengi güzel ve şenlikli, tadı taze ve tuzludur.
-
- Evet, bu Ang Lee!
-
- BYD'nin ilk hibrit süper otomobili 3 saniyede% 100 kırılıyor, fiyat kitle pazarında konumlanıyor
-
- Buharda pişirilmiş balık çocuklar için favori bir uygulamadır, basit kullanım, besleyici ve lezzetlidir
-
- Langjiu, yeni çağda ünlü şarapların değerini yeniden tanımlamak için "Dünyanın En İyi On Alkolü Üreten Alan Ünlü Markaları" ödülüne layık görüldü.
-
- Salatalığı büyük bir ocak bloğu şeklinde kesin ve ortasından birkaç kesiği iyice kesmeden kesin. Suyu çıkarmak için marine edin
-
- "Land-Hong Kong Stock Connect" Northbound fonları dün 534 şirketin varlığını artırdı, Ashi Chuang depolarda en büyük artışı elde etti (liste ekli)
-
- Patladı! Bu sabah, Halk Kurtuluş Ordusu, Yeni Yılda Tiananmen Meydanı'ndaki ilk beş yıldızlı kırmızı bayrağı kaldırdı.
-
- Tek ekonominin yeni tanımı: hastadan zengine
-
- Baharatlı tavuk parçaları, özellikle kolay, eti haşlayın, yırtın, sosu ayarlayın, karıştırın ve yiyin
-
- 19. Rota Ordusu 100.000 Japon askerini engelledi, neden 800.000 Ulusal Ordunun seçkinleri 200.000 Japon askerini durduramadı
-
- Bir elma çıtır çıtır yapmak çok basittir ve tadı gerçekten lezzetlidir.
