Okul başladıktan sonra çocuklar, zengin ve yumuşak olan ve besleyici bir kahvaltı için iyi bir seçim olan bu sıcak erişte omletini karşılayacaklar.
Giriş: Okul başladıktan sonra çocuklar, zengin ve yumuşak olan ve besleyici bir kahvaltı için iyi bir seçim olan bu sıcak erişte omletini selamlayacaklar.
Omlet insanların sıklıkla kahvaltıda yedikleri bir çeşittir.İstediğinizde en sevdiğiniz yan yemekleri de ekleyebilirsiniz.Tadı çok hafif ve besleyicidir.Birçok kişi tarafından beğenilir.Bunu herkesle paylaşmak istiyorum. Omlet, kaynar suda sıcak erişte ile yapılan "sıcak erişte ıspanaklı omlet" dir Sıcak eriştelerin bir avantajı, sıcak eriştelerin çok yumuşak olması ve yaşlılar ve çocuklar tarafından kolayca çiğnenebilmesidir. Ayrıca emilmesi ve sindirilmesi daha kolaydır, bu yüzden bu omlet her yaştan insana, özellikle yaşlı ve ailede çocuklu olanlar için uygundur.Yapmaya çalışmanız şiddetle tavsiye edilir.
Bu yumurtalı turtada ıspanak, havuç, kara mantar, karides derisi vb. Bir arada bulunur.Bu içeriklerin hepsi besin değeri açısından çok yüksektir Omlet şüphesiz çok iyidir ve bu Omlet çok basit ve yapımı kolaydır ve başarılı bir şekilde yapılabilir, bu nedenle ameliyat için endişelenmenize gerek kalmaz. Ailenizin mutlu bir şekilde yiyebilmesi için sabahları aileniz için lezzetli bir omlet yapın, ancak ıspanak Kanı besleyici etkiye sahip olan "Beslenme Modeli Öğrenci" unvanına sahiptir.Çok iyi bir sebzedir.Sonra bu sıcak noodle ıspanaklı omleti öğrenelim.
Ispanaklı omlet haşlama uygulaması:
Yedek malzemeler: 200 gram un, 1 ıspanak, 2 yumurta, 1 havuç, biraz karides kabuğu, susam yağı, kara mantar, tuz ve kaynar su;
Üretim süreci: İlk adım, hazırlanan ıspanağı yıkamak, tencereye su eklemek, suyu kaynatmak, ıspanağı eklemek ve haşlamaktır;
İkinci aşamada ise çıkardıktan sonra hemen soğuk sudan geçirip ince parçalar halinde doğrayın, aynı zamanda önceden ıslatılmış havuç ve siyah mantarı ince parçalar halinde kesin;
Üçüncü adım, karıştırma kabına 200 gram unu koymak, kaynar su dökmek ve kuru toz kalmayıncaya ve sıcak olmayana kadar hızlıca karıştırmak için çubuklar kullanmak ve bir top halinde yoğurmaktır;
Dördüncü adım, hamurun top haline getirilmesidir ve bir süre sonra pürüzsüz bir hamur haline getirilebilir;
Beşinci adım, provadan sonra çıkarın, kesme tahtasına koyun, şeritleri ovalayın ve malzemeleri kesin, tercihinize göre tencereden daha küçük bir tabak hazırlayın, kesilen malzemeleri düzleştirin ve orantılı olarak yuvarlayın Plaka üzerinde biraz daha büyük bir cilt;
Altıncı adımda, önceden kesilmiş garnitürleri bir tencereye koyun, karides kabuğu, 2 çiğ yumurta, susam yağı ve tuzu ekleyin ve bir dolgu oluşturmak için karıştırın;
Yedinci adım, bir turta kabuğunu alıp, üzerine kuru toz serpilmiş bir tabağa koymak, üzerine dolgular koymak ve ardından başka bir parça ile kaplamaktır;
Sekizinci adım, bitirdikten sonra, plakanın kenarı boyunca yuvarlanmak için bir oklava kullanın.Ekstra yan pastayı çıkardıktan sonra, kenarı daha sabit ve açıkta kalmamak için sıkın ve kenarı sıkın;
Dokuzuncu adım, tavayı ısıtmak, biraz yağ eklemek, pastayı koymak, orta ve kısık ateşte kızartmaya başlamak, iç kısım katılaşana kadar beklemek ve çift taraflı cildi renklendirmek ve tava çıkarılabilir.
Yemek pişirme ipuçları: 1. Evde hazırladığınızda, içini sevdiğiniz diğer sebzelerle değiştirebilirsiniz, ancak onları bir araya getirdiğinizden emin olabilirsiniz. Kek yapmak için tam-sıcak erişte kullanıyorum. Tadı çok yumuşak. Daha sert ve çiğnenecek kekler yemeyi seviyorsanız, yarı-sıcak erişte kullanabilirsiniz.
2. Okul başladıktan sonra, çocuğum bu sıcak yüzlü yumurtalı turtaya açgözlü davranıyor, her gün yemek için haykırıyorum, çocuğum için bu turtayı yapmaktan da çok mutluyum, sonuçta, eşleştirdiğim ek parçalar çok zengin, ıspanak, Mantar ve havuç çocukların favorisidir ve sıcak erişteden yapılan erişteler de çok yumuşaktır, bu da çocukların çiğnemesine çok yardımcı olur.Besleyici ve lezzetli bir kahvaltı için iyi bir seçimdir.
3. Yumuşak ve zengin dolgulu, besleyici ve lezzetli sıcak erişte ıspanaklı omlet, çocuklar kahvaltı için açgözlü olacaklar.
Acele edin ve bu lezzetli, besleyici ve sağlıklı kahvaltı pastasını saklayın ve aileniz için hazırlayın, o andan itibaren aileniz kahvaltıya aşık olacak!
