Her zaman zamanın kolay geçtiğinden, yaşlandığımızdan, aşağı baktığımızdan ve boyumuzdan şikayet ettiğimizden şikayet ediyoruz ama 35 yaşın üzerindeki bu kadın yıldızları görünce ilham alır mısınız?
1978 doğumlu Liu Tao, fotoğraflarını internette yayınladığında her zaman on binlerce övgü alacak. Ancak 40 yaşında ve yüzünde bir iz bırakmamış, çok çalışmak ve eğitim onun görünümünü korumanın yollarından biridir.
Yakın zamanda, Liu Tao, 90'lı yılların aşina olduğu "The Time Is Calling" in tanıdık yayın jimnastiği melodisi ile internette bir fitness videosu yayınladı. Bunu duyunca, hala okulda olduğu zamana geri dönüyor. Birçok ünlü bir spor kişiliği sergileyebilir, ancak Liu Tao gerçek bir fitness blog yazarı haline gelmiş gibi görünüyor.
Bu, birçok sporcunun hayalini kurduğu türden bir kız değil mi? O, zindeliği seven, kendini seven ve para kazanmayı seven mükemmel bir kadın, bu yüzden netizenler kocasını çok kıskandıklarını ve çok iyi bir karısı olduğunu ifade ettiler!
1981 doğumlu Zhong Xintong, beyaz ve kusursuz bir cilde sahip, hala her zamanki kadar güzel. Yaşını söyleyebilir misin? 37 yaşındaki Gillian her zaman fitness alışkanlığını sürdürdü. Bir keresinde sosyal ağlarda fitness konusunda erkeklerden daha fazla terlediğini söyledi, bu da gerçekten çok çalıştığını gösteriyor.
Aslında birçok erkekten daha fazla terliyor, fitness onun daha iyi bir fiziksel kondisyona sahip olmasına ve genç kalmasına da yardımcı olabilir.
Güzel Gillian da evini buldu ve Tayvanlı bir yabancı olan Lai Hongguo ile evlendi. Kızlar, Gillian'ın güzel figürünü görünce, egzersiz yapma isteğiniz var mı? Liu Yelin'in bir zamanlar dediği gibi: Sırdaşların yaşlanması kolay değil, çok az terler. Görünüşe göre bu cümle gerçekten konu üzerinde!
1982 doğumlu Janine Zhang, tanrıçamızın 36 yaşında olması birçok insanı şaşırtmış olabilir, ancak çoğu insan hala onu sadece 25 yaşında olarak görüyor. "Military Alliance" da oynayan Lingyun Bai, hiç kalbinize dokundu mu?
Zhang'ın formda kalmanın sırrı zindelik ve koşmaktır.Yüksekliği 168 cm ve ağırlığı yaklaşık 96 kg'dır.Weibo'daki fotoğrafların neredeyse yarısı fitness ve koşu fotoğraflarıdır.Fitness koşusu onun duygularını serbest bırakabileceği bir yer haline geldi.
Bazı insanlar bu ünlülerin iyi bir temele sahip olduğunu ve zinde olduklarında güzel göründüklerini söyler ama aslında zaman herkese adildir.Başlangıçta ne kadar güzel olursa olsun, bir süre kendilerini şımartırlarsa, yağ birikip vücut fonksiyonları bozulduğunda hepsi farklı yollardan geçecek, yaşlanacak ve yaşlanacaktır. .
Yıldızların başarısı, yıldızların aurası boşuna değil. Yalnızca kendiniz için gereksinimleriniz varsa, çalışın ve sıkı egzersiz yapın, bunlar kendinizi en düşük maliyetle geliştirmenin iki yoludur. Üç gün balık tutup iki gün ağı kurutmak yerine ünlü olmasanız bile harika bir hayat yaşayabilirsiniz.