Süt en eski doğal içecektir ve çok besleyicidir. Süt mineraller, kalsiyum, fosfor, demir, çinko, bakır, manganez ve molibden bakımından zengindir. Özellikle sütün içerdiği kalsiyum, insan vücudu için en iyi kalsiyum kaynağıdır ve kalsiyumun fosfora oranı çok uygundur, bu da kalsiyum emilimine elverişlidir. Bu nedenle, çoğu anne-baba çocuklarının içmesi için neredeyse her gün süt satın alır. Bununla birlikte, ebeveynler çocukları için içtikleri sütün kalitesine ve orijinalliğine dikkat ettiler mi? Aslında günümüzde çok fazla süt "su ile karıştırılır" ve sadece içecek olarak adlandırılabilir ve çocukların büyümesi ve gelişmesi için gerekli besinleri sağlayamaz, bu nedenle sütün nasıl seçileceği çok önemlidir. Bugün bunun hakkında konuşalım. Süt alırken, içerik listesindeki "3 kelimeyi" arayın. Bazıları gerçekten iyi süt.
Çocuklarımız için süt seçtiğimizde, içerik listesine bakmalıyız. Eğer gerçekten iyi bir sütse, içerik listesinde sadece üç kelime "çiğ süt" olacak ve arkasında başka hiçbir içerik olmayacak. Bu tür bir süt, başka hiçbir şey olmadan gerçekten saf süttür. Bu tür sütü gören anne-babalar çocukları için güvenle satın alabilirler Beslenme çok zengindir.
Ancak içindekiler listesindeki ilk öğenin su, ikinci öğenin şeker, ardından peynir altı suyu tozu veya tam yağlı süt tozu olduğunu görürseniz ve arkada birçok başka katkı maddesi olabilir.Bu tür süt ebeveynleri çok pahalıdır. Çocuklarınız için satın almayın. Bu, şekerli su ve süt tozu içeren bir içecektir ve su içeriği hala en fazladır. İçindekiler listesindeki içeriklerin sıralaması en yüksekten en düşüğe doğru bu tür sütün etkisini içtikten sonra hayal edebilirsiniz ve vücuda bir faydası olmayacaktır.
Hepiniz şimdi biliyor musunuz? Belki herkes daha önce çocuklar için yanlış sütü içti.İleride süt satın alırken, içerik listesine daha fazla dikkat etmeli ve üç kelimeyi "çiğ süt" aramalısınız ve diğer katkı maddeleri içermeyen süt gerçek iyi süttür. Ebeveynler hatırlıyor mu? Xiaobian'ın makalelerini beğenirseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri her gün herkesle paylaşmak için güncelleyeceğiz!
Bu makale orijinaldir, resimlerin tamamı internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa lütfen silmek için iletişime geçin!