Bahar Şenliği hava durumu hatırlatıcısı yayınlandı! Hebei'de kar! Tatilden önce şehirlerde hava değişiyor
Çin Meteoroloji İdaresi 31'inci günü bir basın toplantısı düzenledi.Çin'deki hava durumunun Bahar Şenliği sırasında nispeten istikrarlı olması ve büyük ölçekli soğuk dalgalar, yağmur, kar ve donma olasılığının düşük olması bekleniyor. Ancak prosedürel soğuk hava etkilerinin eksikliği yoktur.Tatillerde iki soğuk hava ülkemizi etkileyecektir. Yağmura ve karda öncülük edecek yerler olan Bahar Şenliği sırasında bir göz atayım
Bahar Bayramı tatilinde ulusal hava böyle this
Merkezi Meteorolojik Gözlemevi şunları öngörüyor:
3-4 Şubat'ta zayıf soğuk hava Çinin orta ve doğu bölgelerini etkiledi. 4-8 ° C Jiangnan, Güney Çin ve Guizhou'da soğuma Hafif yağmur veya duş
Ayın 7'si civarında, Kuzeybatı Çin'in doğu kısmı, Kuzey Çin'in batı ve güney kısımları, Huanghuai ve diğer yerler dahil olmak üzere orta ve doğu bölgelerinin çoğunu etkileyecek orta şiddette bir soğuk hava olacak. Hafif ila orta şiddette kar veya sulu kar ; Olacak Hafif ila orta şiddette yağmur .
Genel olarak, Bahar Bayramı tatili boyunca, orta ve doğu bölgelerin çoğunda sıcaklık normalden biraz daha yüksek olacak, ancak Sincan, batı Gansu ve kuzey Kuzeydoğu Çin'deki ortalama sıcaklık normalden daha düşük olacak.
Yağış açısından, Kuzeyde daha az yağış, güneyde yağmurlu hava .
Çin Hava Durumu'ndan yapılan son tahminlere göre,
7 Şubat gecesi (birinci ayın üçüncü günü),
Hebei geniş bir yağmur ve kar yağışı yaratacak,
İlin çoğu yerinde orta şiddette kar var,
Bahar Şenliği sırasında seyahat düzenlemelerine dikkat edin
Yağmur ve kar var! Hebei'de hava önümüzdeki birkaç gün içinde böyle değişecek
Önceki günlere kıyasla
Soğuk hava açıkça bu iki günde daha güçlü
İlin çoğu yerinde sıcaklıklar düştü
bu 7 am canlı sıcaklık
İlin çoğu 0'ın altındadır
Bunlar arasında Chengde -17 , Zhangjiakou -13.7
Genel olarak
Önümüzdeki birkaç gün içinde hava böyle olacak
İlde bugün ve yarın belirgin rüzgar ve soğuk olacak, kuzeydoğuda zayıf kar yağışı olacak.
Bugün günden geceye, Shijiazhuang ve Cangzhou'nun güneyindeki bölge güneşli ve bulutlu olurken, diğer alanlar bulutlu hale geldi.
Yarın günden geceye, Cangzhou, Tangshan ve Qinhuangdao'nun güneyindeki Shijiazhuang bölgesi bulutlu olacak. Güney Tangshan ve güney Qinhuangdao'da yer yer karla karışık yağmur , Diğer alanlar bulutlu.
Üçüncüsü günden geceye, ülkenin kuzey kesimi bulutludan güzele döndü ve diğer bölgeler kısmen bulutluydu. Kuzeybatı bölgeleri 5-6 büyüklüğünde kuzeybatı rüzgarlarına sahiptir.
En düşük sıcaklık önce düşer ve sonra yükselir
Bugün, Hebei'nin çoğu bölgesindeki minimum sıcaklık biraz düştü ve kuzey bölgelerindeki minimum sıcaklık (Zhangjiakou, Chengde, Tangshan, Qinhuangdao) -15 -e -9 ° C Orta ve güney bölgelerdeki ilçe ve şehirler -10 ° C -e -4
2. günde, çoğu bölgedeki minimum sıcaklık hafifçe yükseldi ve kuzey bölgesindeki 4 ilçe ve şehirdeki minimum sıcaklık, 11 -e -6 ° C Orta ve güney bölgelerdeki ilçe ve şehirler -9 ° C -e -1
Üçüncüsünde, çoğu bölgedeki minimum sıcaklık hafifçe yükseldi ve kuzey bölgesindeki 4 ilçe ve şehirdeki minimum sıcaklık, -9 ° C -e -5 Orta ve güney bölgelerdeki ilçe ve şehirler -6 ° C -e -1 .
Hava kalitesi iyi oluyor
Hebei Çevresel Meteoroloji Merkezi'ne göre hava kalitesi açısından şu tahmin ediliyor:
Gün içinde öğleden sonra 2. güne kadar güneyden esen rüzgarlardan etkilenen hava yayılım koşulları nispeten elverişsizdir.İldeki hava kalitesi genellikle hafif ila orta derecede kirliliktir.
2'inci geceden 3'ünün sabahına kadar soğuk havadan etkilenen hava dağılım koşulları elverişlidir, orta ve güney bölgeler hafif ila orta derecede kirliliğe sahiptir ve kuzey bölgelerdeki hava kalitesi iyidir.
Bahar Şenliği'nde kapanmadan en iyi sağlık rejimi için üç darbe
Bahar Şenliği yaklaşıyor, doğal güneş doğmaya başlayacak, her şey filizlenecek ve bahar güçlenecek, her yılın başında sağlık bakımı için iyi bir zaman. Ancak ilkbaharda hava dalgalıdır ve bu aynı zamanda "tüm hastalıkların" mevsimi de olduğundan Bahar Şenliği'nde sağlık hizmetlerine daha çok dikkat edilmelidir.
Dalağa ve mideye iyi bakın
Geleneksel Çin tıbbı, dalak ve midenin edinilmiş doğanın temeli ve qi ve kan metaplazisinin kaynağı olduğuna inanır. Dalak ve mide sağlığı yaşam süresini uzatabilir. İlkbaharda dalak ve mideyi besleyen ürünlerin tüketilmesi tavsiye edilir. Hünnap gibi kanı besler ve sinirleri yatıştırır. Çiğ olarak yenilebildiği gibi hünnap lapası, hünnap keki ve hünnap pirinci olarak da kullanılabilir; yam, dalağı ve mideyi besler, dalağı ve mideyi besler, vücut sıvılarını ve ciğerleri besler, böbreği besler ve özü pekiştirir. , Yam, şekerli haws vb .; dalağı güçlendirmeye ve rutubeti gidermeye dikkat edin.Köklü ve gorgonlu lotus tohumu lapası (çorba) yemeniz önerilir; aynı zamanda yağsız et, kümes hayvanı yumurtası, süt, soya ürünleri gibi protein, vitamin ve mineral yönünden zengin besinler tüketin. Sebzeler, meyveler vb. Bedeni güçlendirmeye ve kötülüğü ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Karaciğeri beslemeye dikkat edin
Geleneksel Çin tıbbında karaciğer, duyguları düzenleme, qi'yi düzenleme, dalağın ve midenin sindirilmesine ve emilmesine yardımcı olma işlevlerine sahiptir. Dört mevsimin ilkbaharına karşılık, ilkbaharda çıkan odun yangınları karaciğer hastalığına meyillidir. Bahar Şenliği sırasında önce "karaciğer" yetiştirilir ve diyet esas olarak yin ve yang'ı beslemek, karaciğeri temizlemek ve ateşi azaltmak içindir. Daha fazla ıspanak, havuç, Sidney, beyaz mantar, lotus tohumu, ginseng, arpa, yer fıstığı, ceviz, domuz karaciğeri, salatalık yiyin , Lotus kökü, vb .; baharın doğal yasalarına uyum sağlamak için soğan, zencefil, sarımsak, pırasa, kişniş gibi yenilebilir aromatik ürünler yang'ın büyümesini uygun şekilde teşvik eder.
Garanti uyku
Bahar Şenliği sırasında, gece yarısından önce uyuduğunuzdan emin olmak için erken yattığınızdan emin olun. Çocuk saatinden sonra çirkin saat, yani sabah 1'den 3'e kadar, safra kesesi meridyeni karaciğer meridyeni için en zengin olanıdır. Şu anda insan vücudu derin uykuda olmalıdır.Karaciğer kan depolama işlevi olduğu için karaciğer kanını eskiyi tazeleyebilir; ayrıca insanların düşünce ve eylemleri de karaciğer kanının desteğine ihtiyaç duyar.Erken uyumak insan vücudunu sağlıklı, hızlı düşünen ve reaktif hale getirebilir. Duyarlı; Öte yandan, geç saatlere kadar ayakta kalanlar yavaş tepki veriyor, iş verimini düşürüyor, yorgunluk ve duygusal olarak sinirleniyor.
Bahar Şenliği sırasında, vücudunuz ve zihniniz için iyi bir dekompresyon olan rahatlamanız gerekir, ancak bu asi ve isteyerek yapılan bir çalışma ve dinlenme değildir. Bu çok rahat görünüyor, ancak normal biyolojik saat ritmimizi bozacak ve gastrointestinal bozukluklara, endokrin bozukluklarına ve diğer tatil hastalıklarına neden olacak.
Önümüzdeki hafta Hebei'deki şehirler için hava durumu tahminleri
Çin Hava Durumu Ağına göre
Havayı önemsiyorum ve seni daha çok önemsiyorum ~
Samimi editöre güzel bir şey vermeyi unutmayın!
Sanırım izlemeyi seviyorsun
Bugün Hebei'de kar var! Arka arkaya iki gün ... sonra 12 ° C'lik keskin bir düşüş! Soğuk dalga vurur, bu on noktayı yapmayı unutmayın!
Sulu + hafif kar + 12 soğutma Hebei'deki hava festivalden önce yayınlandı, güne doğru! Bunları bugün yapmayı unutmayın ...
kaynak Hebei Hava Durumu, Çin Hava Durumu, Hebei Daily vb. İle entegre edilen Hebei Haber Ağı WeChat.
