Kokulu ve yağlı siyah pirinç lapası, siyah pirinç yam lapasının tarifi olan Qiongyeyuye'den daha iyidir.
" Güzel kokulu ve yağlı siyah pirinç lapası, yeşim sıvısından daha iyidir Beyaz ve yumuşak yapışkan iplik tamamen koyu renkle boyanır.Çözelti birlikte, birbirini tamamlar ve birbirini tamamlar ve bir kase yumuşak ve kalın yam siyah pirinç sahnede. "
malzeme
- siyah pirinc
- 50 gram
- tatlı patates
- 100 gram
- Şeker
- Bir kaşık dolusu
Siyah pirinç yam lapası uygulaması
1. Siyah pirinci yıkayın ve 2 saat bekletmeye yetecek kadar su ekleyin Islatılmış siyah pirinç lapasının tadı daha hassastır, ancak ıslatma süresi ne kadar uzun olursa, özellikle yazın oda sıcaklığı o kadar yüksek olur. Bakteriyel aşırı büyüme sorununu getirir.Yaz ıslatma buzdolabına konulabilir.Yulaf lapasını pişirmek için doğrudan siyah pirinçte ıslatma suyunun kullanılması tavsiye edilmez. Islatılan suyun bakterileri üremesi kolaydır, kendine özgü koku verir, ishal ve kusmaya neden olur.
2. Islatılmış siyah pirinci tekrar yıkayın, pirinç tenceresine koyun, yeterince su ekleyin, yüksek kaynatın, kısık ateşe çevirin ve 15 dakika pişirin
3. İpliği soyun, suyla yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere küçük parçalar halinde kesin.
4. İpliği tencereye koyun, siyah pirinç ve yam yumuşak ve çürüyene kadar pişirmeye devam edin, beyaz şeker ekleyin ve iyice karıştırın.
Siyah pirinç yam lapasının bitmiş resmi
Pişirme becerileri
Siyah pirinç suya batırıldığında solabilir, çünkü kasanın suda çözünür ve pigmentler olması normaldir, bu yüzden endişelenmenize gerek yoktur.
Siyah pirinç, damar sertliğini azaltmaya yardımcı olabilecek antosiyaninler içerir. Böbreği besleyen ve böbreği ve dalağı beslemenin terapötik etkisini ikiye katlayan yam ile yenebilir. Şeker hastaları için diyet koşullandırma amacıyla kullanıldığında kan şekerini etkili bir şekilde kontrol edebilir.
Küçük beyaz ağızlı yam 5 kedi ücretsiz gönderim Hebei taze beyaz yam, lös demir yam ve yam demir çubuktan daha lezzetlidir 31,8, 5 yuan kuponu alır
