Wubao Krizantem - Yemeği
"Krizantem krizantem, başta karoten olmak üzere çeşitli amino asitler içerir.Ayrıca, krizantem krizantem uçucu bir uçucu yağ ve kolin ve diğer maddeleri de içerdiğinden iştah açıcı ve dalağı güçlendirici, kan basıncını düşürücü ve beyni canlandırıcı etkilere sahiptir. Zengin içeriği ve yüksek beslenmesiyle çocuklar ve yaşlılar için çok uygun olan bu yemek, tuzlu ve taze bir tada sahiptir. Tercihlerinize göre malzemeleri de değiştirebilirsiniz. Taze karidesleri et, kıyılmış jambon vb. İle değiştirebilirsiniz. " Malzemeler
- Artemisia sapı 1 parça
- Eski tofu 1 parça
- Taze karides 6
- Yumurta 2 parça
- Şarap pişirme 2 yemek kaşığı
- Susam yağı Doğru miktar
- Beyaz biber 4 gram
- tuz 3 gram
- şeker 2 gram
- nişasta Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın.
-
2 Yumurta akını ve yumurta sarısını ayırın.
-
3 Yumurta sarısına su ve nişasta ekleyin ve iyice karıştırın.
-
4 Tavayı sıvı yağ ve yumurta sarısı sıvısıyla yayın.
-
5 Karidesleri temizleyin, şarap, tuz ve turşu ekleyin.
-
Marine edilmiş karidesi doğrayın ve bir kenara koyun.
-
7 Kasımpatı krizantem temizlenmiş ve doğranmış.
-
8 Eski soya peyniri bir bıçak arkasıyla ezilir.
-
9 Krizantem, karides ve eski tofuyu bir kaseye koyun, beyaz biber, tuz ve susam yağı ekleyin.
-
10 Sonra yumurta beyazlarını ekleyin.
-
11 Eşit şekilde karıştırın ve bir kenara koyun.
-
12 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, karıştırılmış krizantem krizantemini ekleyin ve kavurun.
-
13 Servis yapmadan önce susam yağını dökün.
-
14 Yayılmış omleti doğrayın.
-
15 Yükledikten sonra yumurta sarmalayıcılarını takmanız yeterlidir.
İpuçları
1. Son kızartmada, çorbadan kaçınmak için yüksek ateşte kızartın. 2. Yumurta kabuklarını daha sonra kullanmak için önceden yayın ve yemek yerken eşit şekilde karıştırın. 3. Karides 10 dakika önceden marine edilmelidir. Acı Biber Dolması
Sonraki
