Bıçakla küçük bir kapak kesin
Mikrodalga fırına 8 dakika yüksek ateşte koyun ve tamamlandıktan sonra birkaç dakika havasız kalın (esas olarak sıcak ellerden korktuğunuz için, görmezden gelin)
İçerideki tohumları bir kaşıkla alın (zahmetli ise göz ardı edilebilir)
İçi boşaldıktan sonra saf et, kestane aroması balkabağının tatlı tadı ile karıştırılmış