g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Arpa ve Kırmızı Fasulye Congee - Yemeği

"Arpa ve kırmızı fasulye lapası, evde pişirilen yaygın bir yulaf lapasıdır. Ana malzemeler kırmızı fasulye ve arpadır. Ana pişirme tekniği pişirmektir. Hemostaz ve kondisyonlama, ısı temizleme ve detoksifikasyon işlevlerine sahiptir. Arpa, besinler açısından zengindir ve İtalyan coix tohumu yağı içerir. , Coix tohumu yağı, steroller, amino asitler, arginin ve diğer amino asitlerin yanı sıra B1 vitamini, karbonhidratlar ve diğer besinler. Daha fazla yemek nemi gidermeye, dalağı canlandırmaya, ishali gidermeye ve ısı ve toksinleri temizlemeye yardımcı olabilir. " Malzemeler

Arpa 60 gram
kırmızı randevular 8 parça

Aksesuarlar

kırmızı fasulyeler 60 gram
kristal şeker 50 gram

Tatlılık Damak zevki
Güveç Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 Malzemelerin görüntülenmesi
2 Malzemelerin görüntülenmesi
3 Malzemeler ekranı
4 Malzemeler ekranı
5 Malzemeler ekranı
6 Arpa, fasulye ve çekirdeksiz kırmızı hurmaları seramik bir tencereye koyun ve yıkayın.
7 Arpa, fasulye ve çekirdeksiz kırmızı hurmaları seramik bir tencereye koyun ve yıkayın.
8 Arpa, kuru fasulye ve çekirdeksiz kırmızı hurmaları seramik bir tencereye koyun ve yıkayın.
9 Seramik tencereyi plastik tencerenin üzerine koyun, plastik dış tencereye "tencereyi yerleştirdikten sonra en yüksek işarete" kadar su ekleyin.
10 Seramik tencereyi plastik tencerenin üzerine koyun, plastik dış tencereye "tencereyi yerleştirdikten sonra en yüksek işarete" kadar su ekleyin.
11Zamanlama süresini 4 saate ayarlayın.
124 saat sonra pilav biter, gösterge ışığı sıçrayıp sıcak tutmak, kapağı açmak, kaya şekeri eklemek, eşit şekilde karıştırmak, kapağı kapatmak ve 10 dakika bekletmek için atlar.
134 saat sonra pilav biter, gösterge ışığı sıçrar, sıcak tutmak, kapağı açın, kaya şekeri ekleyin, eşit şekilde karıştırın, kapağı kapatın ve 10 dakika bekletin.
144 saat sonra güveç biter, gösterge ışığı sıçrar, sıcak tutmak, kapağı açın, kaya şekeri ekleyin, eşit şekilde karıştırın, kapağı kapatın ve 10 dakika bekletin.
154 saat sonra pilav biter, gösterge ışığı sıçrayıp sıcak tutmak, kapağı açmak, kaya şekeri eklemek, eşit şekilde karıştırmak, kapağı kapatmak ve 10 dakika bekletmek için atlar.
1610 dakika sonra. . . . . . Haha, lezzetli arpa ve kırmızı fasulye lapasını tatmaya başlayabilirsiniz.
1710 dakika sonra. . . . . . Haha, lezzetli arpa ve kırmızı fasulye lapasını tatmaya başlayabilirsiniz.
1810 dakika sonra. . . . . . Haha, lezzetli arpa ve kırmızı fasulye lapasını tatmaya başlayabilirsiniz.
1910 dakika sonra. . . . . . Haha, lezzetli arpa ve kırmızı fasulye lapasını tatmaya başlayabilirsiniz.
2010 dakika sonra. . . . . . Haha, lezzetli arpa ve kırmızı fasulye lapasını tatmaya başlayabilirsiniz.

İpuçları

Uzman yorumu: Hemostaz ve kondisyonlama, ısı temizleme ve detoksifikasyon, diürez ve nem, dalağı güçlendirme ve ishali durdurma Diyet tabuları 1. Arpa ve kırmızı fasulye lapasının yan etkisi, özellikle aç karnına çok fazla yemenin mide için kötü olmasıdır. 2. Arpa ve kırmızı fasülye lapasının tadı oldukça iyidir, ancak yediğimizde bunun sıradan darı lapasından farklı olduğunu anlamalıyız, bu sağlık bakımı bir kaynatma olarak değerlendirilebilir, bu yüzden fazla tüketilmemelidir, bu ishal ve karın ağrısına neden olabilir. . 3. Arpa ve kırmızı fasulye lapası kahvaltıdan sonra ve öğle yemeğinden önce yenmelidir. Sabah bu saat mide ve dalak meridyenlerinin birbiri ardına çalışmaya başladığı zamandır Dalak ve mideyi besleyen bir şey yerseniz, çabanın yarısı kadar sonuç alırsınız. Seçilen sürenin uygun olmaması insan vücuduna büyük zarar verecek ve midenin besin emilimini etkileyecektir. 4. Bazı insanlar arpa ve kırmızı fasulye lapasına bir avuç pirinç ekler, sonuç olarak yulaf lapası kalınlaşır ve tadı güzel olur, ancak bu yöntem sağlığın korunması için iyi değildir. Pirinç suda yetiştiği için nem içerdiği, nemli ve yapışkan olduğu için pirinç haşlanır kaynatmaz kıvamlı hale gelir.Kırmızı fasulye ve arpa hem nemlendirir, hem de nem içermez, bu nedenle kaynatıldığında kalın olmaz. Çorba berraktır. Çin tıbbı, vücudun neminden kurtulmak için sadece temiz doğasını kullanır.Pirinç eklendiğinde, nem eklemeye eşdeğerdir, bu nedenle bütün yulaf lapası kalınlaşır. Tadı daha iyi olsa da, sağlığın korunması için, bir avuç pirinç nedeniyle, tüm kırmızı fasulye ve arpa ziyan olur ve etkisi ortadan kalkar.

Qiuli Merhem

# Güzelliğe güven # kabak lapası