Besleyici böbrek ve kan siyah soya sütü - Yemeği
Siyah fasulye, yüksek protein, düşük kalori özellikleri ve yüksek lif içeriğine sahip olduğu için ilaç ve gıda için her zaman iyi bir ürün olarak kabul edilmiştir, iyi bir zayıflama ürünüdür. Öte yandan, siyah fasulye böbrek ve yin'i beslemek, dalağı ve nemi canlandırmak, ısı ve detoksifikasyonu gidermek gibi etkilere sahiptir ve kırmızı hurmalarla eşleştirildiğinde anemiyi iyileştirebilir. Süt eklemek sadece aromayı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda cildi güzelleştirir, güzellik severler için en iyi seçimdir. Kara fasulye 80 g kırmızı randevular 6 parça Süt 100 ml Şeker 30 g Su 1400 ml
Aşama 1
Siyah fasulyeleri kısık ateşte kızartın
Adım 2
15 dakika temiz suda bekletin
Aşama 3
Kırmızı hurmalar çekirdeksiz doğranır ve bir kenara bırakılır
4. adım
Kırmızı hurmaları ve siyah fasulyeleri tencereye koyun, 1400 ml suya koyun
Adım 5
Ateşi kaynatın, 1 saat kısık ateşte pişirin
6. Adım
Şeker ekleyin ve iyice karıştırın
7. Adım
Süt dökün
8. Adım
Kaynatın
9. Adım
Böbrek ve kanı besleyen, cildi güzelleştiren iyi bir yemek terapisi ürünü Passion Fruit Elma Suyu
önceki
