kabak
200 g
ıspanak
100 gram
domates
100 gram
Takviyeler: yağ, tuz, yeşil soğan, çörek otu, toz biber, karabiber Zümrüt balkabağı uygulaması 1 Ispanağı topla ve yıka 2 Suyla haşlayın 3 Çıkardıktan sonra soğuk ve kuru suya atın ve bir tabağa koyun. 4 Kabağı yıkayın, eti çıkarın, soyun ve parçalara ayırın 5 Tencerede yağı ısıtın, arpacık soğanı ekleyin ve güzel kokulu soteleyin, balkabağını ekleyin ve kavurun 6 Su ekleyin ve pişirin 7 Domatesleri yıkayıp kesin 8 Kabak olgunlaşmak üzereyken domates ekleyin 9 Tuz ve karabiber tozunu ekleyin, iyice karıştırın ve ıspanaklı bir tabağa servis edin. 10 Çörek otu serpin.