g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

[Fava Fasulye Buharda Pişirilmiş Domuz Eti] Baharda Fasulye - Yemeği

Bakla, hafızayı güçlendiren beyin işlevini içerir. Bakla fasulyesindeki kalsiyum insan kemiklerinin büyümesini ve gelişmesini destekleyebilir. Bakla, protein bakımından zengindir ve kolesterol içermez, bu da kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir. Bakla içindeki C vitamini damar sertliğini geciktirebilir ve bakla kabuğundaki diyet lifi kolesterolü düşürebilir ve bağırsak hareketini artırabilir. Bakla aynı zamanda bağırsak kanserini önlemede etkisi olan kanser önleyici gıdalardan biridir. Deri ile domuz göbeği 500 g Taze bakla (bakla sevmiyorsanız, patates veya tatlı patates ile değiştirebilirsiniz) 250 gram Pirinç eriştesi (bitmiş ürünü satın alırsanız kendi pirinç eriştenizi yapabilirsiniz) Doğru miktar Doubanjiang 1 kepçe Susam yağı Birkaç damla biber Doğru miktar Soya sosu Doğru miktar Kıyılmış sarımsak ve zencefil Doğru miktar Esmer şeker veya beyaz şeker 1 kepçe Tatlı erişte sosu Doğru miktar Şarap pişirme Doğru miktar

Aşama 1

Domuz eti göbeğini ince dilimler halinde kesin.

Adım 2

Az miktarda tatlı erişte sosu, bir kaşık dolusu fasulye sosu, bir kaşık dolusu koyu soya sosu, bir kaşık dolusu kahverengi veya beyaz şeker, uygun miktarda kıyma zencefil ve sarımsak, uygun miktarda yemeklik şarap, kokuyu gidermek için uygun miktarda biber, aromayı arttırmak için birkaç damla susam yağı ekleyin ve yarım saat marine edin. La.

Aşama 3

Baklaları yıkayıp süzün. (Şahsen, deriyi soymanın gerekli olduğunu düşünmüyorum. Deriyle yemek besleyicidir. Neden bu kadar lezzetli olmak istiyorsun? Kuru yiyecekleri doğrudan pişirebilirsin ve sonraki adımda yeterince lezzetli olan un ile kaplayacağım. Çok ağır tat oh ha ha ha.)

4. adım

Baklaları pirinç eriştesi ile sarın ve tencereye koyun, buharlı tencerenin altına bir buharlı bez koyun ve altına bir kat bakla koyun.

Adım 5

Marine edilmiş domuz göbeğini pirinç eriştesi ile kaplayın. Her bir et parçası eşit şekilde toz haline getirilir ve sorun değil.

6. Adım

Pirinç eriştesi ile kaplanmış domuz göbeğini bakla üzerine yayın, yüksek ateş kaynama noktasına geldikten sonra yaklaşık 30 dakika orta ve kısık ateşte çevirin, doğranmış yeşil soğan yemek isterseniz üzerine serpin.