Malzemeler
soya filizi
200 g
Takviyeler, doğru miktarda yağ, doğru miktarda hafif soya sosu, doğru miktarda şeker, doğru miktarda
Kendiliğinden fasulye filizi sebzeler nasıl karıştırılarak kızartılır 1 Taze çırpılmış soya fasulyesini o yıl yıkayın.
2 Biraz su ve biraz şeker ekleyin, eşit şekilde karıştırın, nemli bir bez bulun ve üzerini örtün.
3 Bir ısıtma yeri yerleştirin ve suyu günde üç kez değiştirmeniz gerekir.
43-4 gün içinde, kendiliğinden kalın soya filizleri üretmek için 3. adımı izleyin.
5 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, doğranmış yeşil soğanı, diş sarımsağı ekleyin ve soteleyin.
6 Spontan soya filizlerini ekleyin, biraz kuru kırmızı biber ekleyin, biraz soya sosu ile karıştırın, çabuk karıştırın ve bir tabağa koyun.
-
- Biber Mantarı Yumurtaları
-
- Turplu kek
-
- Soya fasulyesi kızarmış hardal filizi
-
- galeta
-
- Tavada kızartılmış marul ipuçları
-
- Küçük tecavüz
-
- Kavrulmuş Ginkgo
-
- Bal fasulyeli balkabağı turtası
-
- Lahana Et Tenceresi Çıkartmaları
-
- Vejetaryen Kızarmış Soya Filizi
-
- [İlk Sürüm] Üzümlü Sünger Kek
-
- Yağsız Domuz Etli Tavada Kızartılmış Kabak
