g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kuaishou mini sevimli üç renkli kinoa hamur tatlısı - Yemeği

Çocukken evde anneannem ve annemle nasıl zongzi yapılacağını öğrendim ve annem dişlerini gıcırdattığı ve zong yapraklarını israf etme dediği için başarısızlıkla sonuçlandı. Zongzi yemeyi sevmiyorum, özellikle de yapışkan pirinç, bu da beni her zaman sindirilemez yapıyor. Öte yandan kinoadan kurtulamıyorum Bir beslenme uzmanı öğrendiğimden beri günde üç öğün kinoayı verdikten sonra kontrolden çıktım. Birkaç gün önce, kız kardeşimi, pirinç köftelerini başarıyla paketlememiş bir bebek olan Haikou'da kinoa pirinçli köfte yaptığı için övdüm. Öldüm. Hhh, küçük bir DIY uzmanından kendine güvenen, şarlatan, Emmm, biraz övünen inek gönderdi Kardeş gönderdi hehe Kinoa orijinal olarak Güney Amerika'da üretilir ve insanoğlunun değerli biyolojik çeşitlilik gıda kaynaklarından biridir.Bitkiler alemindeki tek tam proteinli tahıldır.Tek tek bitki, insanların temel besin ihtiyaçlarını karşılayabilir. Yüksek piyasa fiyatı ve toprak, iklim, su ve gübre koşullarındaki son derece zorlu gereksinimleri nedeniyle kinoa "süper tahıl" ve "İnka altını" olarak bilinir. Kinoa, özellikle çölyak hastalığı (glüten alerjisi), yüksek tansiyon, hiperlipidemi, şeker hastalığı ve kronik hastalıkları olan hastalar için uygundur.Gebe kadınlar, bebekler, sporcular, vejetaryenler, kilo verme ve vücut şekillendirme ve hastalıktan iyileşmiş olanlar için oldukça faydalıdır. Sağlıklı insanlar için uygun olan kinoa aynı zamanda nadir bulunan besleyici bir besindir. Kinoa 500 g Zongye Yaklaşık 100 parça Pamuk iplik Bir demet İstifleme sığır eti Psyllium kabuğu 25 gr - 50 gr

Aile portresi, işler çok kolay

Kinoayı bir gece önceden yıkayın ve sonra suya batırın, biraz daha ekleyin, kinoa bebekleri biraz büyüyecek, sıcak havalarda buzdolabına koymayı unutmayın. Sarmadan önce pisilyum kabuğunu ekleyin, iyice karıştırın.

Taze pirinçli mantı yapraklarını aldım. Dondurmanıza gerek yok. Kullandığınız zaman yaklaşık 5 dakika kaynatıp kaynatıyorlar. Sonra soğuk suyla çıkıyorlar ve küçük bir havluyla lif kabuğunu sıkmak için kullanıyorlar. Biraz tembelseniz sırtınızı ovuşturmayacaksınız, mesela ben sırtımı ovmadım. Evde önce kullanılanların hepsi kuru, aynı işlem suyu kaynatıp sonra çıkarıp soğuk suda yıkamaktır.

Doldurmam dana eti ve domuz pastırması. Aslında ... her neyse sorun değil. Örneğin, yedek pirzola, erik, kuru sebzeler, akridin, yapılamaz, neden tatlı olduğunu sorma çünkü onu sevmiyorum. Acridine, seni seviyorsun + biraz, ne istersen yap, sadece haha

Orta + dolgularda bir kinoa tabakası ve ardından kinoa mühürlenir.Özellikle dolu olmayın.Kolay sarma için yaklaşık 0,5 cm yükseklik bırakın.

Örtün ve bitirmek için katlanmış şekli takip edin. Haha

İpi takın, farklı dolgulara sahip farklı renkteki ipleri bulmak kolaydır.

Paketle, paketle, küçük olan sevimli

Annem, Zongzi bebeğinin nazikçe ele alınması gerektiğini ve daldıramayacağımı ve sepete atmanın korkacağını söyledi. Buraya gittiğimde hala hayattayım. Korkmasına izin vereceğim. Emmm, ama şimdi birkaç paket zongzi gönderebilirim. Hoşuma gitti, hey bu benim

Sıcak tencere soğuk su altında, su yüksekliği pirinç köftelerininkinden daha yüksek.Pirinç tenceresine koyuyorum yaklaşık bir saat sonra düzgün pişecek, bir dahaki sefere buharda pişirmeyi denemek istiyorum iyi olmalı.

Hahaha, bu sadece sos, çok lezzetli, çok lezzetli. Bir lokmayı sindirmekten korkmuyorum. Bu narin ve güzel köşelerden gurur duyuyorum. Anneme kredi istemesini göstermek istiyorum.