Hızlı ev yemekleri, istiridye soslu ve renkli biberli kızarmış tofu, besleyici ve sağlıklı vejetaryen yemekler - Yemeği
Renkli biberler vitamin açısından zengindir Tofu çok fazla protein içerir Beslenme açısından zengin ve yağ oranı düşük Aynı zamanda çok iyi bir yemek soya peyniri Büyük bir parça dolmalık biber Üç soğan Bir istiridye sosu İki kaşık Çok lezzetli Bir kaşık dolusu Tuzlu tavuk özü Doğru miktar
Aşama 1
Dilimlenmiş biber Dilimlenmiş soğan
Adım 2
Tofuyu ince ve kalın parçalar halinde kesin
Aşama 3
Kısık ateşte kızartın ve ters çevirin, aksi takdirde kolayca kırılır.
4. adım
Her iki tarafta tofu kızartın ve servis yapın
Adım 5
Kızgın yağı soğanın içine koyun ve bir süre kavurun.
6. Adım
Renkli biberi ekleyin
7. Adım
Tofu ekleyin ve yüksek ısıya çevirin
8. Adım
Bir dakika kızartın, tavuk özü, tuz ve istiridye sosu ekleyin İyice karıştırın ve karıştırın
9. Adım
Wei Ji Xian'ı ekleyin ve iyice karıştırın.
10. adım
Yemeye başladı
