Böğürtlen Reçeli Böğürtlen Reçeli (Böğürtlen Reçeli) - Yemeği

Yine yazın en sıcak mevsimi. Aynı zamanda Blackberry sezonu. Çünkü aynı anda yiyecek çok fazla şey var, Sadece lezzetli bir tatlı haline getirin! Böğürtlen çok besleyicidir. İnsan vücudu için hayati önem taşıyan 6 mineral element (potasyum, kalsiyum, sodyum, magnezyum, çinko, demir) içerir. C vitamini içeriği yaban mersininin iki katıdır. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kalp damar sağlığını korumaya ve insan vücudundaki yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Böğürtlen, 8 çeşit esansiyel amino asit dahil olmak üzere 18 çeşit amino asit içerir ve içeriği nispeten yüksektir. Amino asitler insan vücudunun önemli bir parçasıdır Böğürtlen tüketimi insan vücudunun ihtiyaç duyduğu amino asitleri tamamlayabilir ve vücudun normal metabolizmasını koruyabilir. Ayrıca böğürtlen diğer meyvelere göre daha yüksek lif içeriğine sahiptir. Lif, sindirim sistemi sağlığı için son derece önemlidir ve sağlıklı bir kilonun korunmasına yardımcı olur. Zengin tanenleri yaraları iyi iyileştirebilir. Aynı zamanda antioksidan antosiyaninler ve anti-kanser etkileri olan eser elementler-selenyum bakımından da zengindir. Antosiyaninler ayrıca tümör hücrelerinin büyümesini engelleme etkisine sahiptir. Böğürtlen, kansere karşı doğal bir besindir. Ayrıca böğürtlenin içerdiği lutein, gözlerde retina lekelerinin oluşmasını engelleyerek ultraviyole ışınlarının gözlere zarar vermesini engelleyebilir. Zengin folik asit (B9 vitamini), sağlıklı hücrelerin bölünmesinde ve büyümesinde önemli rol oynar. Böğürtlenin pek çok faydasını söyledikten sonra, böğürtlen reçeli nasıl yapılır bir göz atalım! (* *) ..: * KEYFİNİ ÇIKARIN Taze böğürtlen 675 gram toz şeker 340 gram Limon 1 parça
  • Yeni hasat edilen taze böğürtlenleri tartıldı, toplam 675 gr. Yapmadan önce böğürtlenleri suyla nazikçe durulayın. Kuru suyu kontrol edin.

  • Şekeri tartın ve böğürtlenleri ekleyin.

  • Sonra iyice karıştırın ve 15-30 dakika bekletin. Şeker eridiğinde böğürtlenler daha fazla su salacaktır.

  • Böğürtlen ve şeker karışımını, suyu da dahil olmak üzere bir emaye tencereye dökün (reçel asidik ve aşındırıcıdır, bu nedenle yapmak için bir emaye kap veya emaye kap kullanılması önerilir), karıştırın ve kısık ateşte ısıtın.

  • Böğürtlen özü yumuşayana kadar ısıttıktan sonra, böğürtlen etini ezmek için bir ezici kullanın.

  • Kağıt hamuru temelde ezildikten sonra. Böğürtlen tohumlarını sevip sevmediğinize bağlıdır (böğürtlen tohumları sert fakat yenilebilirdir) Eğer beğendiyseniz bu adımı filtrelemeniz gerekmez. Böğürtlen tohumlarını sevmiyorsanız, onları filtrelemeniz gerekir. Gazlı bezi ve filtreyi hazırlayabilir, filtre üzerindeki gazlı bezi kapatabilir ve içine reçeli dökebilirsiniz. Tohumları süzün.

  • Filtreleme neredeyse tamamlandığında, tohumları gazlı bezle sarın ve kalan posayı tohumlardan ayırmak için ellerinizle sıkıca sıkıştırın.

  • Son olarak çekirdeksiz reçel sıvısı elde edilir. Sonra tencereye geri dökün ve kısık ateşte ısıtmaya devam edin. Böğürtlen tohumlarına aldırış etmiyorsanız, 6-7. Adımları atlayabilirsiniz. Küçük bir ateşte ısıtmaya devam edin.

  • Bir limon alın, suyunu sıkın ve bir kenara koyun (limon tohumlarını süzün).

  • Elde edilen limon suyunun yarısını, ısıtılan böğürtlen reçeline dökün ve ısıtmaya devam edin. Sıkışma kalınlaşana ve kalınlaşana kadar yarısını bir kenara koyun.

  • Reçel yapma sürecinde reçel kavanozunun gövdesi ve kapağı yüksek sıcaklıkta sterilize edilip kurutulabilir. Reçel hazır olduktan sonra şişelenebilir, kapak kapatıldıktan sonra şişe gövdesi ters çevrilir ve reçelin yüksek ısısı ile kapak sterilize edilir. Li Cheng. Soğuduktan sonra buzdolabında saklayın. Mümkün olduğunca çabuk yiyin.

  • Böğürtlen tohumları da yenilebilir olduğundan, tohumları süzerken posayı tamamen ayırmadınız, tohumları ve çekirdeksizleri ayrı ayrı şişelttiniz. Ancak tohumlar süzülürken reçel oda sıcaklığına düştüğü ve elle sıkıldığı için, tohumlu kısmın şişeyle birlikte tencereye konması ve şişelenip kapatıldıktan sonra 10-15 dakika kaynatılması gerekir. Daha iyi saklamaya yardımcı olmak için sterilize edin. Çekirdekli böğürtlen reçeli suya batırılabilir (bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı yeterlidir). Çekirdeksiz kısım ileride ısıtılmaya (sterilize edilmeye) devam edeceğinden böyle bir sorun yoktur. Çekirdeksiz böğürtlen reçeli yenmesi çok pürüzsüzdür, suya batırılabilir, ekmekle servis edilebilir , çörek, bisküvi vb. Ve krep yapmak. Ya da böğürtlenli dondurma yapmak için tatlıya ekleyin (basit yol: dondurmayı biraz eritin ve böğürtlen reçeli ile karıştırın, sonra tekrar dondurun). Kısacası, birçok kullanım alanı var. Eğer ilgileniyorsanız, siz de deneyebilirsiniz! (* *) ..: *

  • Bahar-dut reçeli sakla
    önceki
    Çilek reçeli (ekmek makinesi versiyonu) Limon balı
    Sonraki
    Tutku Reçeli ve Şekerlenmiş Meyve
    Domates reçeli (tatlı)
    Tutku Reçeli
    Yue Lao'nun Eli Gerçek Şeftali Reçeli yaptı
    Yabanmersini Soslu Tavada Kızartılmış Yoğurt
    Kirazsız mevsimden kiraz reçeli
    Dut Reçeli
    Vişne sosu
    Elma sosu, tatsız elmaları tüketmenin iyi bir yoludur
    Şeftali reçeli
    Tembel Kuaishou Çilek Reçeli
    Vişne sosu
    To Top