Wolfberry
Doğru miktar
havuç
Yarım kök
Kurutulmuş soya fasulyesi
Yarım bardak
Su miktarı Çin wolfberry havuç soya sütü uygulaması 1 Havuçları soyun; 2 Yarım havuç alın ve küçük küpler halinde kesin; 3 Soya fasulyesini önceden ıslatın, çürük fasulyeleri seçin; 4 Tüm malzemeleri hazırlayın 5 Soya sütü makinesine koyun, uygun miktarda su ekleyin, genellikle en yüksek su seviyesi olan 1300 ml'ye eklerim; 6 Soya sütü makinesini çalıştırın, üretim için "soya sütü" veya "beş tane" modunu seçin; 7 Üretim tamamlandıktan sonra damak tadınıza uygun kaya şekerini ekleyebilir, tatlı sevmiyorsanız eklemenize gerek yoktur; 8 Hava gittikçe soğuyor.Vücudunuzu ve kalbinizi ısıtmak için sabahları bir fincan soya sütü yapın.İyi bir diyet, hastalıkların görülme sıklığını da azaltabilir!