Dün arkadaşlarımla bir parti verdim. Akşam yemeğinde güzel vakit geçirdik ve sohbet ettik. Akşam yemeğinden sonra arkadaşlarımdan herkese meyve tabağı kestim. Hepsi fotoğraf çekip resim yolladılar ve bana saygı ve kıskançlıkla baktılar ve dedi abla Bize öğrenmesi, anlaması ve yapması kolay birkaç basit yemek pişirmeyi öğretin ve bir zamanlar bu salatası yapmayı sevdiğimi ve onlara anlatmayı basitleştirdiğimi hatırladım. Avokado ve yumurta mükemmel bir eşleşme artı dana uçlarıdır. Besleyici ve yüksek değerli bir lezzettir. Avokado ayrıca kolesterolü düşürme, kan lipidlerini düşürme ve kalbi koruma gibi faydalara da sahiptir. Bunları kaydedin ve sizinle paylaşın. Faydaları basit ve hızlıdır. Sadece yap. Avokado 1 parça Yumurta 1 parça Sığır eti 1 biftek / veya ev yapımı dana eti tuz bir miktar Ezilmiş karabiber bir miktar
Yumurtaları yıkayıp suyla bir tencereye koyun ve ateşte pişirin. Haşlanmış yumurtaları çıkarın ve küçük parçalara ayırın; Avokadoyu ikiye bölün, soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
Sadece çocukların ve ailenin kahvaltıda yemesini kolaylaştırmak için bir parça dana bifteğini kızartıp parçalara ayırıyorum.Biftek bıçak ve çatal ile kesmeye zaman kazandırıyor.Sade, besleyici ve lezzetli.Bebeğe yeni bir his veriyor.Kısacası farklı bir şekilde yemek yemektir.
Doğranmış tüm malzemeleri bir tabağa koyun, biraz tuz ve karabiber serpin ve servis yapın, yiyelim ...
Kahve, süt, hamur işleri, ekmek, puding ve hünnap rulolarından oluşan güzel bir kahvaltıdır.
Bu tür bir kahvaltı cazip geldi mi? Hızlı davranalım ve ailenin sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı yapmasına izin verelim.
-
- Sebze, Meyve, Yumurta ve Karides Salatası
-
- Ballı Siyah Fasulye Yoğurdu
-
- Sağlıklı Cobb Salatası (Yeni Elements Sürümü)
-
- Arpacık soğanı ile kızartılmış dana eti
-
- Abalone Buharda Pişirilmiş Muhallebi
-
- Bebeğin besleyici köftesi-havuç köftesi
-
- Anasayfa Kızarmış Afyon Balığı
-
- Kuru kızartma
-
- Tofu domuz eti
-
- Kuşkonmazlı tavada kızartılmış tavuk göğsü
-
- Baharatlı tofu
-
- Ekşi Çorba Sığır Eti (Domates Çorbası Versiyonu)
