Tricolor Quinoa Meyve ve Sebze Salatası - Yemeği
Quinoa ~ yüksek besin değeri, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu besinleri dengeleyebilir, vücut fonksiyonlarını geliştirebilir, sindirimi kolay, herkesin yemesi için uygundur. Quinoa, hafif, besleyici bir koku ile benzersiz bir tada sahiptir. Besleyici, sağlıklı ve lezzetli olan salata sosuna en sevdiğiniz meyve, sebze ve kuruyemişleri ekleyin. Kinoa 70 g Tatlı mısır taneleri 1/3 Domuz pastırması 1 2 Avokado 1 parça Pitaya 1 parça muz 1 parça marul 2 broşür Karabiber 3 kez değirmen susam 2 ~ 3 çay kaşığı Salata sosu 40 g
Kinoayı 30 dakika ıslattıktan sonra yıkayıp suyu kaynar suya boşaltıp 15 dakika pişirin, suyu boşaltın ve daha sonra kullanmak üzere soğumaya bırakın. Mısır tanelerini yıkayın, kaynar suya koyun ve 10 dakika pişirin.
Pastırmayı tavada kızartın.
Marulu elle doğrayın, yıkayın ve meyveyi kesin. Pastırmayı küçük parçalar halinde kesin.
Tüm malzemeleri büyük bir tabağa koyun, karabiber, susam tohumu ve salata sosu ekleyin, iyice karıştırın ve tadını çıkarın ~ lezzetli!
