Sıkacaklarının güçlü olup olmadığını görmek için doğranmış veya rendelenmiş havuç
65ml içme suyu ekleyin ve karıştırın ve ezin. Daha sonra havuç suyunu yoğun bir süzgeçle süzün
Dört portakalı bir meyve sıkacağı şeklinde kesin ve meyve suyuna sıkın.Portakal suyunun da süzülmesi gerekir.
Sonra bir bardak besleyici ve lezzetli portakal suyu + havuç suyu var. Güçlü bir havuç aroması istiyorsanız bir havuç ekleyin. Portakalların daha güçlü bir tada sahip olmasını tercih ederim. Portakallar portakal ile değiştirilebilir