Malzemeler
kırmızı fasulyeler
50 gram
Barbunya
50 gram
yeşil fasulyeler
50 gram
Kara fasulye
50 gram
Pirinç
50 gram
Yapışkan pirinç
50 gram
Mor pirinç
50 gram
Xiaomi
50 gram
Arpa
50 gram
Yer fıstığı
50 gram
Aksesuarlar: 6 kırmızı hurma, 6 longans, 6 muşmula, kaya şekeri, su 3000ml
Laba lapası nasıl yapılır 1 Hammadde: arpa, kırmızı fasulye, barbunya, siyah fasulye, yer fıstığı, maş fasulyesi;
2 Altı çeşit fasulyeyi karıştırın ve iyice yıkayın;
3 Bir ölçü kabı ile ölçme;
4 Bir ölçü kabı ile tencereye 5 bardak 500 ml soğuk su dökün, gece boyunca, genellikle 10 saat ıslatın;
5 Sabah uyanın ve yulaf lapasını pişirmek için düğmeye basın Fasulyeye batırılmış suyu boşaltmayın, yulaf lapasını orijinal suyuyla pişirmek en iyisidir;
6 Yulaf lapasını pişirirken siyah pirinç, yapışkan pirinç, darı ve pirinci hazırlayın;
7 Pirinci birbirine koyun, yıkayın ve bir kenara koyun.
8 Fasulyeler bir saat kaynatıldıktan sonra fasulyenin aromasını koklayınca yıkanmış pirinci tencereye dökün ve 500 ml soğuk su dökün;
9 Pirinci pişirirken kırmızı hurma, longan ve wolfberry hazırlayın;
10 Kırmızı hurmaları suyla yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere suya batırın;
11 Longan'ları soyun, suyla yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere suya batırın;
12 Kurt otunu suyla yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere suya batırın;
13 Pirinç 40 dakika kaynatıldıktan sonra pirincin aromasını kaynatın, kırmızı hurma, longan, wolfberry ve diğer çiğ suları tencereye dökün ve pişirmeye devam edin.
14 Sonra uygun miktarda kaya şekeri veya esmer şeker ekleyin, kişisel zevkinize göre seçin;
15 Kaya şekerini dökün ve 10 dakika pişirin Yulaf lapasını pişirmeyi durdurmak için düğmeye basın;
16 Bir kaseye güzel kokulu, tatlı ve besleyici bir kase Laba lapası kondu, bugün yedin mi? Ben senin için hazırım.
-
- Garland krizantem
-
- Soslu kızarmış kalamar
-
- Dilin ucu 2 gurme tavuk haşlanmış mantar
-
- Yoğurtlu Sebze Salatası
-
- Haşlanmış balık
-
- Fasulye çorbası
-
- Mung Bean Lily ile Yağsız Domuz Eti
-
- Domuz göbeği mantarı ve edamame güveç
-
- Buharda pişirilmiş levrek
-
- Sarımsak Krizantem
-
- Demir kalamar
-
- Ev yapımı yoğurt salatası
