Yeşil biber
3
Bamya
8
Takviyeler, yağ, tuz, 3 gram, 1 yeşil soğan, 2 gram beş baharat tozu, 1 kaşık istiridye sosu Bamya acı biber ile nasıl kızartılır 1 Acı biber, bamya ve yeşil soğanı yıkayın ve çapraz olarak dilimler halinde kesin 2 Bir tavada yağı ısıtın, dilimlenmiş arpacık soğanlarını soteleyin 3 Acılı koyun ve eşit şekilde kızartın 4 Sonra bamyayı koyun ve kavurun 5 Beş baharat tozunu koyun ve eşit şekilde kızartın 6 Tuz ekleyin ve iyice karıştırın 7 İstiridye sosunu dökün ve tavadan eşit şekilde kızartın 8 Hafif baharatlı, gevrek ve azimli, basit ve lezzetli