Lotus tohumlarını iç tencereye koymadan önce hafifçe durulayın.
4 yemek kaşığı kaya şekeri ve 1 yemek kaşığı tatlı kokulu osmanthus ekleyin, ardından 400 cc sıcak su dökün (hem soğuk hem de sıcak su kullanılabilir, sıcak su hızlıca buharda pişirilebilir veya daha yumuşak olabilir), dış kapta 1,5 metre su bardağı hafifçe Kaynamak için güce basın!
Haşlanmış nilüfer tohumlarını suya batırmayın, yıkayın, kaynar suya koyun ve haşlayın.
Soğuduktan sonra daha lezzetlidir, ayrıca smoothie'lerle de tadını çıkarabilirsiniz!
Kendiniz veya aileniz için tatlı bir çorba yapın ve kendinizi şımartın!