"Ördek etindeki yağ asitlerinin erime noktası düşüktür ve sindirimi kolaydır. Diğer etlere göre B vitamini ve E vitamini içerir. Ördek eti insan vücudundaki iki önemli koenzim olan niasin açısından zengindir. Bileşenlerden biri miyokardiyal enfarktüs gibi kalp hastalığı olan hastalar üzerinde koruyucu bir etkiye sahiptir. " Malzemeler
ördek 500 g
Aksesuarlar
Angelica 2 tablet
kırmızı randevular 7
Wolfberry bir miktar
Dilimlenmiş zencefil bir dilim
tuz bir miktar
Tavuk Özü bir miktar
Işık Damak zevki
Güveç Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 aksesuarları hazırlamak
2 doğranmış ördek eti
3 Soğuk suya koyun ve kaynatın
4 Yıkayın ve düdüklü tencereye koyun, kırmızı hurmaları ve melek otunu yıkayın ve zencefil dilimleri ile koyun
5 Uygun miktarda su ekleyin, ördek fonksiyon düğmesine basın ve pişirin
6 Basınç giderildikten sonra açın ve yemeye yıkanmış kurt üzümü, tuz ve tavuk özü ekleyin.
İpuçları
Küçük hatırlatma: Wolfberry'yi çok erken koymayın, aksi takdirde kaynatılır. Çok fazla Angelica, sadece 1-2 tablet kullanmayın, aksi takdirde tadı çok güçlüdür