Pitaya kabuğu haşlanmış yumurta - Yemeği
"Pitaya kabuğu gül kırmızısıdır. Günlük hayatta ejderha meyvesi yerseniz ve kabuğunu atarsanız bu bir israftır, çünkü ejderha meyvesi kabuğu bol miktarda betain, zengin karbonhidrat ve protein içerir. , Antosiyaninler, C vitamini, B1, B2, B3, kalsiyum, fosfor, demir ve diğer mineraller besinler bakımından zengindir.Bugün güzel ve besleyici olan pitaya kabuğu ile haşlanmış yumurta yaptım. Malzemeler
- Yumurta 2 parça
- Pitaya kabuğu Doğru miktar
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Pitaya kabuğunu hazırlayın.
-
2 Dış kabuğunu soyun, orta kabuğu alın ve kalıpla bir desene bastırın.
-
3 İki yumurta hazırlayın.
-
Suyu kaynatmak için 4 tencere.
-
5 Suda küçük baloncuklar oluştuğunda yumurtaları çırpın ve 3 dakika pişirin.
-
6 Bir kaseye koyun ve kaya şekerini ekleyin.
-
7 Pitaya kabuğunu ekleyin.
-
8 Meimei da.
-
9?
Tavuk şişleri #tembel yemek#
önceki
Kaya Şekeri Kayısı
Sonraki
